玄幻小說修丹

A. 關於修丹的小說。主要也是後宮型的玄幻小說。一開始第一個女主角是。男主角的大師姐。裡面還有不懂得種族

大魔王，惡魔法則，冰火魔廚，琴帝，天珠變，我為紂王嘯傲封神，神鵰獵艷記，校園狂少，梟雄，很多忘了

B. 關於修真

一、話在前頭

西江月兄在他的隱仙派丹訣指要交稿後，再三囑咐要我代他寫一篇靜坐入門，以供讀者研讀本書後下手參考，考慮再三再四，幾無從下手。蓋這類入門書籍，坊間書局多如汗牛何用多費文墨，況古人且有述而不作之誡，畫蛇可矣！何必添足？日前西江月兄「變本加厲」來函催促要我「不必天譴」「和盤托出」，無已只好胡亂塗鴉算是對西江月兄的「分工合作默契」作為一點交代。但請讀者鑒諒者，因本文既是入門，所以總會覺得哆蘇點。「和盤托出」是沒有問題，但盤內是否有美食，合不合胃口則無論矣！又作本篇時身邊幾無可供參考之書本，僅憑二十年來綜合老師傳授，讀經心悟，力行與授課心得想到哪裡，寫到哪裡。盤中縱有美食而忘了放鹽、放醋之處難免。況本人現仍研習中、論學識、能力均尚有缺欠，讀者讀本篇時只宜當作參考，若擬追尋高玄理論及最上乘功夫口訣，則務請精熟指要全篇與乎其他正統丹經矣！

二、靜坐之定義

靜坐，是儒家的名詞，泛指心平氣和、靜定安坐的狀態。道家則稱做打坐，打是「打掃心上地」，坐是「坐出性中天」。儒家要人「喜怒哀樂之未發，發而皆中節」。「惟精惟一，允執厥中」。道家叫人「心息相依，抱一守中」若乎釋家之坐禪，則參話類，止觀也。因三家的目標不同，下手方法殊異。有人認為靜坐、打坐、禪坐是名不同而意相同，我想內行人是不會這麼說的。道家講究「凝神調息，性命雙修」。儒釋單求「凝神」，少了「調息」，「只修祖性不修丹」也。本篇使用靜坐名詞，是便於讀者望文生義，減免宗教味道與疑慮。

三、如何靜坐

靜坐是一件很容易，很輕松自然的「休息行為」，所謂「道法」自然也。就像吃飯、睡覺一樣，毫無拘束嚴肅的心情。只要記著四點基本原則馬上可以學會。不要誤中偽師道販邪說歪理，故意危言聳聽，製造「走火入魔」恐怖的名家。恐嚇他人，讀者只要不心存幻想，不魯莽蠻干，絕對不會出大差錯的。既使出點小差錯也無妨！

第一步：身體不要動。（氣機發動後，由內而外之震動不算），神不外馳也

第二步：念頭不要動。（氣機發動後，氣動神知，氣行神隨不算）專氣致柔也。

第三步：把「我」忘掉。即神氣相忘也。「我相」包括肉體與知覺。無我，當然就沒有對立的「你」，及旁立的「他」。無我、無你、無他，當然此時也沒有什麼山河大地，日月星辰，花草樹木。萬里無雲間，只存清空一片，什麼過去，現在、未來，身內身外統統沒有了。那時身內就是身外，我就是你，你就是他，他就是我，時間、空間也都桓定與凝結了。丹經說：「其大無外，其小無內」。又說肝鏤覂賞��耐��摗咕褪沁@種心態。

第四步：「元和內運」。當無思無慮混混沌沌的狀態維持一段時間以後，常常會覺得有一種異樣的感覺龑來，於是開始稍有知覺了，同時呼吸也開始了，乃經上說：這種異樣的感覺叫做「瓊鍾一扣」，開始呼吸叫做「玉洞及開」。只是此種知覺要叫做「元神」。元神會感知眼前的金光閃電，感知周身的雲霧煙蒙，感知呼吸不在口鼻而在皮膚，吸入呼出。一不小心，陰蹻可會覺得有熱氣團流盪，流向生殖器，舒舒服服，「欣快」莫名，然後陽具高舉，然後河自然通，車自然行。丹經上說：「恍惚之中尋有像，杳冥之內覓真精」此陽具高舉，術語叫做「活子時」。上半截詩叫做「真空妙有」。當然這是指低層次功夫而言，入是高層次的意義則又不同了，讀者千萬不要誤會。

至於如何使身體不要動，如何使念頭不要動，如何把我相忘掉，如何把元和內運，其中詳情細節一言難盡，讀者請參閱書末莊子心齋集釋及把本書熟讀，即可融會貫通，不另贅言。

四、靜坐前的身心准備

預備動作，術語叫做「熱身」，外過人名為「Stretch-up」，譯為延伸或延展的意思。是說把筋肉活動活動或拉長的意思。根據我個人的認知。完整且健康的人除具備肉體的健全外，還需有一副維護正常功能的神智。靜坐既是一種訓練，則熱身宜乎包含肉體熱身與精神熱身。至於其實效，讀者試試看就知道，所謂「如人飲水，冷暖自知」。我不賣瓜，但徵之丹經，或時下「一般老師」，往往忽略或不予重視，良感惜憾!

A.肉體熱身

1.做幾趟全身性柔軟體操，或八段錦。或十二段錦，使全身筋肉延展，使筋骨柔黏靈活。

2.按摩全身，輕拍軀體，尤其下肢。幫助血液循環活暢，以免因久坐致血氣滯留下肢，而產生麻痹。

3.呼吸訓練

a.原則：先呼後吸，深長細緩，呼吸等長。

b.形式：腹式呼吸，胸式呼吸，肛門呼吸。

B.精神熱身

1.自我暗示，例如：「雜念如浮雲，如飛煙，馬上都要消逝」。「肉體是虛幻的，有生有死，那麼我那可憐流浪生死的靈魂在哪裡呢?」

2.背誦心齋口訣，或二十四首丹訣串述詩，最好還能悟入。

3.迴光返照，內視整體，由下往上，再由上而下。反復緩慢觀照幾趟，最好還能配上呼吸。

五、靜坐的姿態

「靜坐」廣泛的說還應包括靜立、靜卧，甚至隨便坐。二十年的經驗告訴我，姿態於靜坐過程中，幾乎根本不影響結果，只要能讓自己的身心松靜自然，舒適安詳就是最好的姿式，勉強作做，徒然擾亂情緒，勞累肉體而已。古人說：「天若泰然，百體從命」就是告訴讀者如何輕松愉快來靜坐，不是叫人開始就要「苦其心志，勞其筋骨」，當起苦行者也。

如果勉強要我寫些原則，那我就背幾句太極拳的術語來搪塞了，其詞曰虛靈頂勁，含胸拔背，尾閭中正，垂肩墜肘，舌抵上顎…。」不過初學者剛下手，心未靜，息未調，津未生，舌以不抵或抵下顎為佳。否則易因口乾舌燥而發生乾咳。若津已生則一面隨生隨吞，此時起就該抵上顎了。另外雙手的處置，以我的經驗，以雙手輕輕合握（兩勞宮穴吻合也），或左右五指指尖輕輕接觸，然後放置於臍下或腦頂處（睡姿）為佳。（仙道學術著重實證，如依法試之，且稍稍凝神手掌心或手指接觸點，幾分鍾內馬上可感覺手掌心熱起來或手指間有風生或靜電磁場的感覺。（至於其他形式，由於反應不如上述二者好，不便介紹給讀者。
591624310，加不到無緣，加的到就介紹給你其他資料

C. 怎樣修丹成仙

首先你要打通任督二脈，然後每天堅持修煉內功心法，只要堅持，最多5年，你就會達到煉氣階段，然後再通過若干年的苦修，你會達到元嬰階段，元嬰階段就可以有自己的內丹了。祝你早日修煉到元嬰階段。

D. 有有好的修真小說給多介紹幾本經典點的..

飄渺之旅
（網路3大神書之一）
星辰變
(我看過最好的修真小說)
重生成妖
（洪荒妖修類小說
洪荒大作）
一小撮世界
（開頭關於小世界的概念很有創意！但結尾有些馬虎！不過不失為一本經典的修真小說！）
寸芒
（飛刀入道
最後成了鴻運的師兄
汗..）
道緣儒仙
（佛
道
儒的世界寫的相當完美）
騙艷記
（修丹
寫的比較隨意
結局比較倉促
但是很有心意）
惟我獨仙
（主角還沒成仙的時候
就說出了
惟我獨仙）
屍虐
（異界的修真者
文筆不錯
算是玄幻小說）
升龍道
（修真者的
黑社會）

E. 求幾本玄幻小說，男主煉丹煉器不走尋常路的那種，男主種馬的不要。

他與月光為鄰，玄幻的，有點短

F. 誰介紹本玄幻小說給我看看，希望是類似小兵傳奇的

我是大法師
（最早的YY小說）
飄渺之旅
（網路3大神書之一）
星辰變
(我看過最好的修真小說)
重生成妖
（洪荒妖修類小說
洪荒大作）
一小撮世界
（開頭關於小世界的概念很有創意！但結尾有些馬虎！不過不失為一本經典的修真小說！）
寸芒
（飛刀入道
最後成了鴻運的師兄
汗..0）
道緣儒仙
（佛
道
儒的世界寫的相當完美）
騙艷記
（修丹
寫的比較隨意
結局比較倉促
但是很有心意）
師士傳說（劇情很宏大
文筆很瀟灑）
鬼吹燈
（要出遊戲
和電視
文筆有點北京味）
生肖守護神
（寫的不錯就是全文給人一種灰色的感覺
有點壓抑）
從零開始
（我打賭你肯定看不完）
惟我獨仙
（主角還沒成仙的時候
就說出了
惟我獨仙）
人間冰器
（主角很冰）
無限恐怖
（一點也不恐怖）
狂神
（有人很喜歡
本人不太愛看）
屍虐
（異界的修真者
文筆不錯
算是玄幻小說）
升龍道
（修真者的
黑社會）
幻神
（作者寫書比較慢熱
很精彩）異世龍逍遙
異世龍騰
異世逍遙公
無極魔道
需空凝劍術
無敵少爺
金鱗化龍傳
黑道學生123
黑道游龍
黑道風流
不好看來找我

G. 有一本小說是先修丹後修原嬰的

凡人修仙傳，先結丹期，後元嬰期

H. 找幾部小說

我是大法師 （最早的YY小說） 飄渺之旅 （網路3大神書之一） 星辰變 (我看過最好的修真小說) 重生成妖 （洪荒妖修類小說 洪荒大作） 一小撮世界 （開頭關於小世界的概念很有創意！但結尾有些馬虎！不過不失為一本經典的修真小說！） 寸芒 （飛刀入道 最後成了鴻運的師兄 汗..） 道緣儒仙 （佛 道 儒的世界寫的相當完美） 騙艷記 （修丹 寫的比較隨意 結局比較倉促 但是很有心意） 師士傳說（劇情很宏 大文筆很瀟灑） 鬼吹燈 （要出遊戲 和電視 文筆有點北京味） 生肖守護神 （寫的不錯就是全文給人一種灰色的感覺 有點壓抑） 從零開始 （我打賭你肯定看不完） 惟我獨仙 （主角還沒成仙的時候 就說出了 惟我獨仙） 人間冰器 （主角很冰） 無限恐怖 （一點也不恐怖） 狂神 （有人很喜歡 本人不太愛看） 屍虐 （異界的修真者 文筆不錯 算是玄幻小說） 升龍道 （修真者的 黑社會） 幻神 （作者寫書比較慢熱 很精彩）