新零極限聽書

Ⅰ WIN7能用的好聽女聲朗讀軟體~~好的追加100！！！

推薦一下無極限聽書軟體，不僅可以直接讀中文或英文，還可以轉換為mp3，並且有2個中文女播，1個中文男播，英文男女播音各一，讀起來有人氣味，這個網站有這個軟體轉換的有聲小說連載，轉換的英文小說，以及用軟體做出的背景廣告音樂，你可以去瞧瞧 ，很牛叉。滿意加分哦
並且支持微軟的所有系統，如最新的win7，vista等

Ⅱ 今天心情不好咋辦

隨著年紀的增長，我們的煩惱越來越多，朋友卻越來越少。每當我們感覺不快樂，想找人傾訴陪伴的時候，要麼時機不合適，要麼人不合適。糾結來糾結去，最後在來回翻了幾遍微信通訊錄後，只剩自己黯然嘆息。事實上，這種情況本就是一種現實。每個人都是孤獨的個體，沒有人能完全感同身受另一個人。父母親人可能與自己有代溝，愛人或許偶爾會忙，朋友也可能會不理解。學會自己愛自己，自己關懷自己，才是永遠不會有掉鏈子可能性的根本解決辦法。因為，唯有自己，隨時隨地，只要我們想，就有時間、有耐心來百分百陪伴自己，取悅自己，讓自己快樂。因此，關於心情低落，一個人可以如何度過的問題，花椒根據自己的經驗，今天在這里列出幾件可以做的事情，如下。1.睡覺有句話說：一睡解千愁。雖然有點誇張，但還是有用。通常情況下，我們睡著就會暫時忘掉煩惱。醒來後，也許煩惱還在，也許已經想出解決辦法。不管怎樣，至少在當下，我們用睡覺減少了煩惱的時間。2.冥想心情低落的時候，容易胡思亂想，看任何人事物，都像戴著灰色的墨鏡一般，負面而消極。這個時候，來點冥想是最好的。可以暫時將無處安放的思緒集中在當下，靜靜地什麼都不想，專心感受自己的呼吸。讓人放鬆下來，內心和大腦也漸漸不緊綳。3.跑步跑步分泌多巴胺，讓我們相對開心一點的幾率更大。或者，把跑步當成讓我們心情低落的假想敵。那麼，敵人就在眼前，我們來場決斗吧，誓死不認輸。在跑的過程中，當感受到心臟強烈的跳動，既酣暢淋漓，又深悟「生命在於運動」，活著真好。4.去菜市場轉轉去菜市場聽聽商販的吆喝，買菜的老人和家庭主婦的討價，看看擺著的各類蔬菜肉類，一點一滴感受生活煙火氣息，心很踏實，安穩。5.看搞笑/勵志電影比如我常看《肖申克的救贖》，激勵自己學習男主，永不放棄希望。我要永不放棄生活和自己，哪怕生活艱難困苦。6.實踐《季度夢想清單》每個季度都列一下自己近幾個月想要去做的快樂的事，在自己心情低落的時候，就去實踐。比如心心念念好久卻沒時間、或其他原因而不去吃的美食。7.手機上唱歌下載k歌軟體，心情不好時就去裡面狂喊。音樂有治癒功效，哪怕或許唱得不好聽，也是一種情緒的宣洩。堵不如疏，默默壓抑自己，不如吼出來吧，把壞心情都吼出來丟掉，然後就更好地輕裝上陣，回歸快樂的自己。8.看名人故事集將平時收藏的名人激勵故事拿出來看看（一般是經歷重大打擊，一蹶不振，最後卻成功站起來的人），自我安慰，告訴自己一定能度過此階段的情緒低潮，別人能，自己也能！9.聽書這個時候一般不想看書，但不抗拒聽書，類型一般是諸如《內在小孩》《零極限》《臣服實驗》等心靈類書籍。聽著音頻文字，像作者在我們耳旁親自安慰自己一樣，緩緩道來，倍感暖心。我們無法改變外界，諸如文章一開頭提到的找不到人陪等，但我們可以改變自己的行為，學會如何取悅自己，在孤獨一人的時候更愛自己。人生短暫，平時的自己受委屈的時候已經不少了，當我們不快樂的時候，千萬別躺平任（生活）嘲，這個時候就好好做點事，哄哄那個獨特而又令人心疼的自己吧。

Ⅲ 怎樣才能跟原生家庭和解，減弱消除童年自卑內向的性格

原生家庭的創傷必須盡早療愈，不然那個陰影一直在那影響你的，甚至會傳到下一代。以我自身的經歷，給你幾點參考：
首先要建立信心，要先發願療愈，當你有這樣的想法和信心了，其實療愈就已經潛移默化的開始了。
然後必須放下所有的抱怨，明白這是自己必須面對的，其實有些狀況沒有那麼糟糕的，是自己當時心靈幼小承擔不起而已。總之一定要放下抱怨，只要還有抱怨就無法真正走出的。
然後要通過自己的學習，讓心靈得到成長，就能慢慢走出來了。有幾本書推薦你《擁抱你的內在小孩》（推薦在喜馬拉雅上聽書），還有《接納不完美的自己》，還有「七脈輪」的理論，《零極限》系列，此外若能學習佛法，通過佛法的智慧也很有幫助。誦讀佛經特別是《地藏經》也很好。然後就是打開心量，我們心量廣闊了，事情傷痛就變小了。無論如何療愈不可能一次完成，會有一個比較長的過程的，但只要開始了做一點就解脫一點的。加油！

Ⅳ 18歲窮二代 ，我說我以後要開賓士 ，老師說不現實 ，那真的不可能嗎

年輕時，一位老師對我講的水電站理論，一直對我影響很大。他說，人就像水電站一樣，開始蓄水時，你覺得沒什麼作用，到了一定水量，突然你就可以發電，輸出能量了。到那麼厲害時，你並不會更累，水流量也還是那麼大。一切力量都是積累出來的。比如同樣是4%的股票收益率，1萬塊一年掙400元，也就吃頓大排檔，無足輕重。可是積累到了1000萬，4%就是40萬，足可支撐小康之家。知識、才能、影響力，道理也類似。
人最難學的，就是積累。積累總是枯燥的、無聊的、乏力的，一天能增加多少知識、力量與財富？近似於無。半年一年，毫無動靜；兩年三年，似有起色，但也拿不出手；五年八年，你的堅持變成習慣，你有點害怕去想自己努力的成果，甚至接受了沒有成果的結局，反正盡力了。再說，你也享受積累這個過程，像和尚享受每天敲鍾，即使沒人聽，鍾聲回盪在叢林里，也是美的。就在這個時候，美妙的事情發生了，你亮了起來，你發電了，水不知不覺已經蓄夠。成長，就是這樣不知不覺變厲害的過程，就是耐心到沒什麼事可以折磨你，連岳文章耐心到你忘了世上還有不耐心這回事。

開賓士不是你的極限。別人替你開賓士才是。

在你盡力自助之前，別祈求別人幫你。否則，今後你的祈禱都是徒勞的。——伊索..
人生總有黑暗期，把世界想得特別壞，這也算是認知的一個階段。與一般人的想像相反，它往往發生在青春時期。..
正如一位18歲的青年留言，其中有這樣的話語：..
「我若要去追求絕對的理想主義，我的道路只有一條，走向毀滅。」..
「我覺得真正的理想主義，絕對的理想主義它應該是容不得現實中那麼多的丑惡吧？」..
這位少年的父母看了會慌張。可能就要反省自己做得不足，以至於讓孩子有什麼心理創傷。我覺得沒必要，我們都經歷過18歲，也曾對世界放過這些狠話。在那個時間段，世界對我們是最好的，生活有人供養，每天也就讀讀書，或許還開始了戀愛。對世界的這些黑暗想法，感覺完全是恩將仇報。..
這其實是對獨立的害怕。人生每進入一個新的階段，要離開之前的舒適區，總是會害怕的。就像小朋友第一次去幼兒園，哭得昏天暗地，彷彿生離死別。..
18歲的孩子進入真實的世界，不好意思哭，只好放狠話，視角特別黑暗，誣告這個世界要吃了它。有人過了這個階段，很懊惱，哎呀，我原來怎麼這么幼稚，又愛拗造型，想想都臉紅。其實這經歷讓人知道自己更曲折的表達方式：一個人處於恐懼、無能與無力的狀態下，往往就要找個替罪羊，將情緒發泄在他身上。8歲時哭訴父母，18歲時是譴責世界的黑暗，28歲開始有伴侶可怨，38歲就得責怪8歲的孩子不爭氣。..
人必然要經歷幼稚，走出幼稚的時間短點就行，否則，黑暗情緒就會一直延續，毀掉自己的一生。..
當我們年輕時，可以為理想去死。而當我們成熟，我們就得為理想而活。早點成熟吧，最好在30歲以前。..
值得慶幸的是，生命的本能讓年輕人終究還是保命的，不會輕易去死。對於人來說，命是最重要的，如果理想讓人一定要放棄生命，它就在剝奪人最寶貴的東西，淪為最大的毀滅者。在邏輯上也不通：偉大的理想是讓理想主義者都死掉，這不是讓對手不戰而勝嗎？..
當然，都聽邏輯的，人就不是人了。少年的黑暗時光，多少都要經歷，你如果正處於這個階段，我建議你實行羅素先生的投降法：多麼黑暗的力量，都撐不久，我們比它活得久就好了，不如先投降吧。所以，你認為世界黑黑暗，現實很凄涼，那好，先不硬幹，忍耐一下，看誰命長。羅素先生的話當然是開玩笑，但方法論極其正確，你要活著，才有其他一切可能。他還嚴肅地表達過同樣的意思：我不會為理想犧牲，萬一，這理想錯了呢？羅素活了98歲，可能和他這種好心態有關系吧。..
一個18歲的青年，認為世界一片黑暗的同事，我建議你談談戀愛，如果孩子接受父母贊助，那完成他們的要求，比如吧書讀好，契約精神都沒有，怎麼好意思批判？隨著年齡的增長，找份工作，認真賺點錢，有錢了，就享受一下生活，那時候，你忽然覺得，花花世界，美不勝收，自己也為這個美好的世界盡一點力，挺好的。..
理想主義者，最大的機會就是苦哈哈，慘兮兮，那樣一點沒有說服力，理想主義者，應該力爭快樂、健康、富足，這樣才能當理想的代言人。..
HOW TO DO :..
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1、把運動升級到跟工作同樣重要的地位..
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堅持幾個月每天10-20分鍾的運動，就能讓你看到對身體的改變。雖然每個人都知道運動會對自己更好，但在重要性永遠排在後面。..
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不管是工作、創業、家庭，一個健康的身體，都能幫助你做的更好，但人們常常在生病時才感覺到健康的重要性。..
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再忙也不至於抽不出10分鍾時間來運動，不要非去健身房才能活動，利用身邊物品，就可以幫助你運動，徒手也能健身。准備個瑜伽墊，下個Keep就可以。 空手還可以做俯卧撐，椅子也可以利用起來。作者：warfalcon..
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2、每天給自己一個脫離手機的時間..
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每個人對手機的依賴性都增加，要給自己留出一個固定脫離手機的時間，試試出門散步、買杯咖啡時都不帶手機，你會發現這個時間能讓你的創意和想法更活躍，習慣一下沒有手機的時刻。初期你會很不習慣。..
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我最喜歡的方式是每天留出一個固定的閱讀時間，把手機放到另一個房間。..
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3、每年一次新的100天行動挑戰..
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這是100天行動核心規則中的一條，這一條能讓把你固化性思維，轉變成開放性思維。..
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堅持100天行動5年時間了，這一條規則改變了我的人生。我也期待著你去嘗試一下。..
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4、一年內讀完一本真正的好書..
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不要過於焦慮讀書的數量，要是一年中讀本真正的好書，就足夠了。記住是自己親自去讀，做筆記，寫篇讀後感。..
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不要聽書、看思維導圖、讀書筆記，這些方式只是幫助做下篩選，不要取巧，雖然做起來很不容易，但真的會對你有幫助。..
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5、少看新聞..
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以前我寫過不看新聞的文章，新聞八卦看的越多，反而會干擾你的注意力。想想今年的新聞有哪條對你產生了重大影響，去年呢？前年呢？..
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6、控制好你的注意力..
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手機上各種APP和游戲，甚至各種商家都在爭奪你的注意力，注意力黑洞也越來越多，一不注意，幾個小時就消失了。..
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大多數的注意力集中時間都在慢慢的下降，注意力是個非常寶貴的資源，學會控制和管理你的注意力，會讓你在生活的方方面面有更大的優勢。..
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7、實踐一次100天行動..
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100天行動的真正意義是解決你的習慣問題，學會正確的面對習慣，不焦慮。..
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別指望 21、30、或100天就能搞定一個習慣，別想走捷徑，一步一步慢慢來。..
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100天行動經過五年多的迭代，已經從個人成長的方法論，上升到一種生活哲學方式。..
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雖然我的文章很實用，但真正能改變你的是實踐。2018年最多時有幾萬人參加100天行動的小程序，到了最後一天，能堅持下來的只有數百人。..
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8、找到你人生的方向..
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不管你多大，盡量早一點明確你的價值觀和人生方向，一定搞清楚了，能讓你在人生的關鍵時刻做出不後悔的選擇。..
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在這方面上多花些時間，多做些嘗試，能給你的人生節省很多時間。..
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9、在你生命中最重要的人身上多花點時間..
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每個人都很忙，工作占據了越來越多的時間，但永遠都不要忘記給你的生命中最重要的人留出時間。..
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不要覺得以後不忙的時候再說，愛人需要哄，孩子需要陪，長輩也需要經常聯系。..
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對你生命中最重要的那些人，多點耐心，多點時間，要不然你會後悔的。..
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10、找到你當前階段的難點，去克服它..
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非常喜歡蔡志忠的一句話：人生就象走階梯，每一階有每一階的難點。無法克服難點，再怎麼努力都只能在原地跳，毫無進展.在堅持的過程中你要想辦法去克服現階段的難點，別去單純追求效率。..
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你的首要問題就是集中精力解決你當前階段的困難，才能更上一層樓，這才是你當前最重要的事情。..
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每天都給自己定下目標，然後認真過好這一天，堅持下來就會發現，自己沒有虛度光陰。

十年前自己是誰，一年前自己是誰，甚至昨天自己是誰，都不重要。重要的是，今天自己是誰？

就算昨天失意落寞，但只要今天在認真努力，未來的自己就不會重蹈覆轍；就算昨天懶惰迷茫，但只要今天在勤懇奮斗，未來的自己就不會一敗塗地。

昨日種種，皆已過去；明日之事，尚不可知。那我們就抓住現在去努力，讓人生沒有遺憾地前行。

再普通的人、再不起眼的付出，只要堅持不懈，都會在時間雕琢下閃閃發光。

成功不是一氣呵成，而在於點滴累積。種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。

趁現在時光尚好，去努力、去堅持、去付出，不困於情、不亂於心，不糾結過去、不畏將來。

一部車可以定義人生嗎？年輕人？

飛奔吧少年！

老人已經跑不動了。

Ⅳ 無極限txt轉mp3聽書軟體

我用過中文朗讀專家，科大訊飛播音王2008，方正暢聽2008 等，總體發音都不流利，很機械
再次推薦一下無極限聽書軟體，這個網站有這個軟體轉換的有聲小說連載，轉換的英文小說，以及用軟體做出的背景廣告音樂，你可以去瞧瞧 ，很牛叉。滿意加分哦，因為我已經在用這個軟體。

Ⅵ 瑜伽可以自學嗎

如果沒有學過瑜伽，從零基礎的開始學起，那建議您找專業培訓學校學。如果之前學過基礎的，直接去報提升課就可以。因為沒有基礎，突然學提升課，你會覺得學起來很吃力。

想要成為一名合格的瑜伽教練需要我們長時間的鍛煉堅持，並不是練個一兩天就可以的。在練瑜伽方面，也跟自己有很大的關系。俗話說的好就是因人而異。有的人學東西比較快，而且自己的柔韌性比較好，這樣的學員就能很快的適應。有的人身體比較僵硬，這就需要長期的鍛煉了。

Ⅶ 最好的語音朗讀軟體

語音朗讀精靈
語音朗讀精靈[Smart Read]可將文本變成語音進行朗讀，能用不同的語音來朗讀文本，內置中英文語音庫，並支持中英文混讀。

朗讀女
朗讀女是一個非常簡單且免費的語音朗讀軟體，可以用來朗讀文本文件、小說，學習外語，語音報時，校對文章、讀網頁新聞。

Panopreter語音朗讀軟體
Panopreter語音朗讀軟體以自然語音朗讀文本文件，WORD文件和網頁HTML文件，可以調節朗讀的快慢和音量大小，還可以把朗讀可轉換成MP3文件。

TxtReader有聲小說朗讀軟體
TxtReader有聲小說朗讀軟體可以自然地做到模擬人看書的方式，為您看小說提供方便的閱讀平台。它還能自動為您朗讀，不僅可以看小說，還能聽小說。

語音朗讀小說閱讀器
語音朗讀小說閱讀器是一款針對TXT文本文件的語音朗讀軟體，軟體集成Microsoft TTS語音引擎，可選擇多種朗讀語音和朗讀效果。

威望語音閱讀王
威望語音閱讀王是一款免費電子文檔語音朗讀器，採用了先進的語音合成技術，發音清晰，語速可調，能流暢地朗讀任何文本文檔。

Ⅷ 能讀文字的軟體

1、語音朗讀精靈

語音朗讀精靈(SmartRead)可將文本變成語音進行朗讀，能用不同的語音來朗讀文本，內置中英文語音庫，並支持中英文混讀。語音朗讀精靈軟體可以把文本轉換成語音(TTS技術)清晰地讀出來。語音朗讀精靈非常容易使用，無須任何語音知識，對於校對文章，朗讀長的文本，具有非常明顯的好處。

2、Balabolka

Balabolka是一個文本轉語音（TTS）的程序。Balabolka可以使用計算機系統上安裝的所有語音。屏幕上的文字可以被保存為一個WAV，MP3，OGG或者wma文件。

該軟體可以讀取剪貼板的內容，可以查看DOC，EPUB，FB2，ODT，PDF，RTF和html文件中的文本，可自定義字體和背景顏色，控制從系統托盤閱讀或者使用熱鍵。

3、語音朗讀器(SimpleTTS)

Simple、綠色為軟體開發思路，可以進行文本語音庫、音量、語速的調節。軟體可以方便的將文本保存為.wav音頻文件，便攜。

4、朗文大師

朗文大師是一款能把文字以語音方式朗讀出來的語音朗讀軟體。她能把文字轉換成MP3文件；能設置書簽；設置朗讀速度；朗讀自動翻頁；朗讀游標跟隨；設置閱讀器行距，背景色，並有多文檔閱讀等功能。除此以外她還能直接朗讀 IE、Word文檔、寫字板、記事本等程序的窗口，是上網、看書、寫文章、核對文章的好幫手。

5、Panopreter Basic

Panopreter Basic軟體是採用最新語音合成技術的免費語音朗讀軟體，是閱讀的好幫手，讓無聲的電子文檔有了聲音。

該軟體用自然流利的聲音朗讀用戶輸入的字、詞、短語、段落和文章，還能夠朗讀txt文本文件、rtf文件、Word文檔和網頁文件，並且支持多種語言的聲音，如中文、英語、法語、德語、西班牙語、俄語、日語等數十種語言。用戶可以調節朗讀的快慢和音量大小。

Panopreter Basic還能夠將文字內容轉換為WAV和MP3音頻文件，讓用戶可以在媒體播放器和MP3播放機上重復播放收聽。

Ⅸ 可以將文本文件用播音軟體自動播出來嗎

可以的。
下載播音軟體就可以，文字播音員很不錯的，可以免費使用。還有很多付費的播音軟體。
播音軟體是一款把文字轉成語音的朗讀軟體，是專為您提供的電腦播音員。它採用國際領先的語音合成技術，播音效果可與專業播音員相媲美，是一款學習和語音宣傳的完美軟體。
播音軟體功能：
1、支持文字音頻和背景音樂音頻混合後導出為MP3文件，
2、增加MP3音量擴大功能，
3、讓每一個語音引擎可以發出多種不同的聲音。

Ⅹ 《修藍博士》四句話順序是什麼

1、請原諒我

2、對不起

3、我愛你

4、謝謝你

《修藍博士》四句話順序可以根據情況打亂，荷歐波諾波諾是關於向內在的神性或無限祈求，所要做的就只是清理，當你開始清理，能量就會下至神性，清除你內在有毒的記憶。

所以做這個清理的方式，有句話可以用，基本上可以對問題說請原諒我，對不起，我愛你，謝謝你。這就是可以使用的基本詞句。

修藍博士《零極限》

修藍博士用零極限的方法，治癒了精神病人的一段精華書摘，被亞馬遜列為預售書目，一經出版，就高居暢銷書榜首，上百萬人運用了書中的療法，改變了自己的人生。

本書的作者喬·維泰利博士，擁有精神博士的學位，是修藍博士的學生和搭檔，是《零極限》和《新零極限》的作者，而《新零極限》是結合了《零極限》後的又一次升級和飛越，被翻譯成多國文字，作者應邀到世界各地去發表演講。

此外，作者還是暢銷電影《秘密-吸引力法則》的出演人，在書中也有一部分結合著吸引力法則和零極限的使用方法，在後面的章節里跟大家分享。