睡覺聽書潛意識

1. 睡眠中聽成功緻富的潛意識音樂有用嗎是不是更快地輸入潛意識當中

從心理學的角度是有用的。人睡覺的時候大腦不是完全罷工，還有部分在工作，簡單的可以認為是潛意識。有研究表明，睡覺的時候聽一些α波的純音樂，可以放鬆身心，有治療失眠的作用，但是效果因人而異，不可太相信。

你的想法是在睡覺的時候聽一些你要背誦的資料，來代替你日常的背誦，理論上可以的，因為潛意識會吸收一部分知識，在你清醒的時候在背誦的話，會覺得很容易入手，效果還不錯的。

但是，這樣做可以說是飲鴆止渴，你嚴重的影響你的睡眠，傷害你的大腦。據說後來報道，做α波實驗的工作者，在長期試驗後，有輕微的神經虛弱。

如果你更牢固的記憶知識，就要選用科學的記憶方法，在記憶的時候，數據加工深度加大，加以聯想記憶，圖像記憶，及時回憶，嘗試復述等方法，在堅持的訓練下就可以加強記憶功能。記憶方面你上網路找下吧。要寫的話都可以出本書了。

希望對你有幫助。

2. 請問晚上睡著了還能用大腦的潛意識去學習嗎比如聽音頻有效果嗎（有道理必採納！謝謝！）

不能，可以採取白天高注意力的學習

3. 睡著了的人能聽到聲音，學到知識嗎為什麼。

聽得到
但是如果是無意義的 就沒反映 只有聽到特定詞彙和聲音才會反映
例如 著火了等等
這是人的本能
至於你說的學習 也就是睡覺是播放外語的東西
也就是潛意識學習 這在科學上還沒確切的證據表明可以
但我相信 肯定或多或少對學習有所幫助吧 我就是每天聽著英語入水的

4. 在睡前聽錄音帶對潛意識有效,那在睡著後,聽錄音帶會不會進入潛意識

勵志錄音是有一定的依據的，人的大腦在夜間休息時候也有部位處於清醒狀態，利用錄音對自我進行激勵，是有一定效果的。但是時間太常會形成腦抗反應，出現頭痛等症狀，因此錄音可聽，但不可常聽。一周一兩次，選擇周一晚和周三晚，好的開始+中間激勵，祝你更加成功！

5. 睡覺時聽小說會做夢嗎

一般不會，這個和夢沒有太大的關系。除非你記得很深，印象深刻，夢中就可能潛意識的夢到

6. 晚上聽書睡覺有哪些好處跟壞處

睡前聽書的好處就是能安穩的聽著故事進入夢鄉，壞處就如果是恐怖故事會做噩夢。

入睡的過程，本質上是逐步放鬆精神，讓自己進入睡夢的過程。很多人通過聽書來助眠。其實並不推薦。因為聽書講故事如果故事本身引人入勝，反而會吸引人的精力，越聽越興奮，起不到催眠的效果。而聽書即便只是起到一個重復的背景音效效果，聽書效果也不如「冥想」類音頻app效果好。

睡前聽書不一定有助於睡眠

這個問題可能很多人都有不同的看法，有些人認為睡前看書，會導致大腦興奮，不利於睡眠，有些人卻認為睡前看書，心情愉悅，反而有助於睡眠。

我覺得這個應該因人而異，也跟看的書的類型有關。比如閱讀恐怖類、懸疑類、驚悚類等可能會引起情緒強烈波動的書籍，應該會影響睡眠。閱讀一些養生類、休閑類、故事類等安撫情緒的書籍，應該會改善睡眠。

7. 聽著小說，不知不覺中睡著了，卻知道睡著期間小說的內容，感覺就像一直在聽著，沒睡著

一般都有這情況，聽書可以起到催眠作用，但是這種睡眠是淺睡眠，所以你感覺還在聽著書，但你肯定不會聽到書的內容了。

8. 為什麼有人晚上睡覺必須聽喜歡的電視劇才能睡著

喜歡聽電視劇睡覺，其實就是要聽著聲音才能睡著。

1.可能是平常生活工作壓力會比較大。到晚上的時候想要得到一個好的放鬆，聽著電視劇可以融入其中。在不知不覺中可以讓自己睡著。

2.有聲音的陪伴，潛意識裡面可能會有一些孤獨。覺得聽到這樣的聲音才會比較安心，可以讓自己大腦徹底放鬆，馬上入睡。

3.可能是長久形成的一種習慣，就像有的人喜歡聽著雨聲睡覺一樣，會有一種特殊的安全感。每次這個舉動，時間久了，慢慢的沒有的話就感覺到不習慣。

4.可能是失眠不好入睡，所以通過電視劇的聲音來轉移自己的注意力。這樣就可以不去想睡眠這件事情，慢慢的就比較容易入睡。

9. 晚上聽著書睡覺，馬上睡著，但是還有知覺，包括聽書的內容都還記得，

這個是有科學解釋的，這種現象民間俗稱鬼壓床，但事實和鬼沒有一點關系！
這是因為你在需要休息的時間，還在聽小說，你的身體已經放鬆進入睡眠了，但是你的大腦還清醒著，忽然感覺有人掐你脖子可能是有冷風吹過或者是你的耳機線因為睡覺姿勢等原因變得比你的體溫低，然後因為某種睡姿的改變忽然接觸到你的脖子，身體遇冷受刺激反饋給你的大腦讓你產生的錯覺。
綜上，睡覺時就睡覺，不要干別的，正常休息！

10. 孩子睡覺時聽古文朗讀潛意識教育有效果嗎

沒用！日常教育很重要，還有父母行為直接影響孩子