聽書聽多久好

① 我是個聽書迷，最近上癮了，辦公的時候聽會不會影響工作效率啊還是睡前或者早起聽比較好呢

我也是聽書，但上班很有精神，不聽我才會打瞌睡。

② 聽書一天聽多久合適

長期長時間聽書，這個生活習慣對身體是沒有危害的。 但是不建議戴著耳機聽。這種做法時間長了將嚴重損傷聽力。耳朵受到耳塞的擠壓，會使自己的耳部神經受損，使自已處於一種非常緊張而無法放鬆的狀態。事實證明，如果耳朵里有異物，睡眠質量一定會下降所以，不要用耳機聽。當然不超過30分鍾 沒問題 耳機的質量也決定您的健康 不適聽情節激烈的書任何事情過了都不好的，你都已經因為聽小說聽到腦子疼了，那就是過度的最好證明了，因為這個已經影響到身體健康了。如果確實覺得身體不舒服，建議到找醫生檢查一下。

建議你把聽小說的習慣停下來，因為帶耳機時間長了第一時間影響的是聽力，這種影響短時間是不會體現出來的。

你可以把聽小說的習慣換成別的事情，例如出去運動一下身體，看看外面的自然風景，或者和朋友們聊聊天，這樣既有利於身體健康，又可以避免長時間聽小說給身體造成健康造成負擔。

③ 聽書好嗎。

好啊！省手機電，又可以一邊快樂幹活，一邊聽好聽的書，解決了人的寂寞，空虛，多好，只是現在好聽的書都是收費的，很貴，有點消費不起。

④ 堅持每天聽書，我收獲了什麼

一.聽書,我的收獲

聽書改變了我。我聽的每一本書都讓我有收獲。聽書對我的改變很大，它開闊了我的視野，還糾正了我很多錯誤的想法。現在，我先把我聽過的書列出來，再把我的收獲寫出來。

我把我的一部分收獲列出來：

1.《韭菜的自我修養》

聽了李笑來老師的《韭菜的自我修養》後，我認識到做交易的周期要長，交易頻率要低。做投資要有長遠的眼光。

如果我做期貨也有他那樣的眼光和定力，我的利潤會非常豐厚!

2.《把時間當作朋友》

聽了李笑來老師的《把時間當作朋友》後，我認識到數碼產品和汽車貶值快，要買就買二手的。買二手能省下很多錢。

3.《請停止無效的努力》、《窮忙，是你不懂梳理人生》、《生命的重建》

我聽了《請停止無效的努力》、《窮忙，是你不懂梳理人生》、《生命的重建》這三本書後，認識到心理學課程對人的影響很大。這三本書的作者都是學習了心理學課程後，人生發生了很大的改變。

學習心理學課程能讓你了解自己，從而改變自己的思想和行為。

我也要學習心理學課程。我也想了解自己。

4.《生命的重建------治癒你的身體》

聽了《生命的重建------治癒你的身體》這本書後，我認識到思想與身體的關系。每一個有害的想法都會使身體相應的部位生病。

每天覺得時間不夠用的人會產生焦慮，會很容易得偏頭痛和胃病。

5.《潛意識的力量》

聽了《潛意識的力量》這本書後，我認識到每一個思想都會產生一個結果，我要慎言慎行。我每天要對自己說積極的話。

6.《能斷金剛:超凡的經營智慧》

聽了《能斷金剛:超凡的經營智慧》這本書後，我意識到每一個行為都會對將來的結果產生影響。想要未來有好的結果，現在就要做好的行為。

無論現在自己遭遇了什麼事情，都是與自己過去的行為有關。因此，無論發生什麼事情，都要從自己身上找原因。

二.聽書，我的感受

1.如果你聽書不做筆記，你很快就會忘掉

我聽了29本書，只有開始的時候做筆記。也只有做筆記的書，到現在我還記得這本書的內容和結構。其餘的書我都忘記得差不多了。我是聽過這些書，不過我都忘掉了。

經過這一次經歷，我深刻地認識到做筆記是必要的。如果你想留下記憶，你就要做筆記。好記性不如爛筆頭，這是真的。

我下次聽書要做筆記。

2.強迫自己聽完一本書是很痛苦的

強迫自己聽完一本書是痛苦的事情。一本書只有一部分的內容是自己想聽的，其餘的都是自己不想聽的。聽自己不想聽的內容真的是一種折磨，聽著聽著，我就會走神。

舉一個例子：我在聽《寫作是最好的自我投資》這本書。我對作者的經歷感興趣，還有我想知道作者為什麼說寫作是最好的自我投資。我只需聽完這部分內容就可以了。後面關於如何寫作的內容我不想聽。

既然不想聽，為什麼還要聽完它呢?

因為自己設定的目標是聽完33本書，那麼每一本書都要聽完。所以，我要說到做到。因此，我還是忍受著痛苦，把書聽完。

現在，我認識到是我設定的目標有問題。我沒想好細節。我沒考慮到這一點。當初我認為我要聽完一本書。

3.其實聽書跟閱讀一樣，聽自己想聽的就夠了

現在回想我的聽書經歷，其實聽書和閱讀一樣，聽自己想聽的內容就夠了。聽自己不想聽的內容會走神，聽了跟沒聽一樣。這樣做是浪費時間和精力。

以後，我聽書只聽自己想聽的內容。

聽書改變了我，改變了我很多的想法，從而改變了我以後人生的走向。聽書讓我收獲很大。聽書是輕松和容易的。聽書也可以改變你，你也試試聽書吧。堅持聽書是個好習慣，我會繼續堅持下去。原來有些事情一旦開始了以後就離成功很近了。

⑤ 聽書聽小說好不好，朋友都推薦我去看，說這個有點耗時間

我只有眼睛沒空的時候聽，有空就看。看的快一點。

⑥ 看書好還是聽書好為什麼兩者都有哪些利弊

通常來說，看書更好。但也不絕對是。
現代人看書，容易進入兩個誤區。
第一個是過度解讀。
就拿「紅樓夢」來說(當然，我不是刻意貶低，只是用它做個列子，也是一家之言，當不得真，看看就好)
真以為它的作者文化素養就吊炸天，超越全人類？顯然是不可能，他受限於時代，受限於對世界的認知，對情感的認知，對經濟學的認知，對科學的認知……哪怕在他的同時代，他都算不得文化素養最高的那幾個人，在評論他作品的人中，也很多比他高的，這毋庸置疑，但是……他有光環，很容易被過度解讀，立馬變得深不可測……
就像我們這個時代，五百年後，在歷史上留下來的美人，就是這個時代最出名的那幾個……最後就會被光環加成，成為「未來」的古典絕世美人，至於這些成名的美人有多美……呵呵，仁者見仁，無法評判。
第二:一目十行。
現代很多人看書，由於知識大爆炸，渠道多，書籍多，哪裡容得仔細揣摩？慢慢就養成了一目十行，看個大概，看個印象。

這兩種是極端的，也是不正確的閱讀。
看書傷眼，聽書傷耳。

聽書也是，其實很多文章或者小說是不適合聽書的，很多立意深遠，唯美感十足的文章，用聽書的方式就完全變味道了。

比如:大道爭鋒，這本小說，你去看，會覺得挺不錯的，你用聽，會覺得「這寫的什麼姬霸玩意兒」。
通常來說，口水話，白話適合聽書。

⑦ 一天之中什麼時候聽書最好

什麼時候都可以，聽書可以解放雙眼，也不用耽誤你做別的事情，就是別一天到晚都在聽就行，對耳朵不好，我用的酷聽聽書，小說很多，很有趣。

⑧ 聽書和看書哪個感覺更好呢

看書。因為看書有真情實感，而且可能會有那種誇贊之情，比較好一點兒，而聽書不動手腳反而以後可能會變的懶惰。