老年小說免費下載

⑴ 老人電子書txt全集下載

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江秀芹把俺們幾個領到一個房間;你們幾個先休息一會,我去拎水給你們.她向俺笑了一下,就轉身出去了.不大會,她和一個人走了進來.對俺說;大山，這位就是我們的游擊隊長,田曉雨同志.她又對田曉雨說;田隊長,這就是大山.打鬼子的英雄....她後來說的俺都沒聽到.俺對田曉雨抱了抱拳.田隊長.田曉雨四十多歲,人很是魁梧.他也向我抱了一下拳;劉大當家的名頭.如雷貫耳,今日一見,果真是少年英雄啊.俺笑了一下;田隊長,俺們幾個都是老百姓,小鬼子把俺們的家人殺了,屋子燒了.也是被逼的,和他們打了幾次,上次多謝你門的解圍啊.田曉雨走了兩步,他拍著俺的肩膀說;現在就需要你們這樣有血性的人,去打擊日本侵略者.救百姓於水火之中,我替老百姓謝謝你們了;說這他向俺們幾個敬了一個禮.俺們幾個都看著江秀芹.她笑了笑;好了,該吃飯了,吃完飯在談吧.田曉雨撓了一下頭,對俺們幾個說;劉大當家的,請.俺沖他點了一下頭.跟在江秀芹後面就到了廟外.
葛老大指著幾個女人輕聲對俺說,大當家的,他們這里還有女人呢.江……

⑵ 老年健康必讀txt全集下載

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遵循生命規律，提高生活質量；
讓我們重新回到年輕的狀態
擁用越老越健康的養生秘訣
讓您的壽命大大延長!
讓你的身心越來越健康！
讓你體會人生真正的老而樂!
健康是金、長壽是福！
健康並不是一種偶然，而是一種選擇，我們每個人都可以選擇健康。其實，健康就在我們每個人自己的手中，就看你如何把握。誰都希望越老越健康，相信只要奉行正確的養生之道，人人都可以長命百歲。
隨著人民生活水平的提高、物質生活和精神生活的日益豐富，長壽養生的問題已引起人們的廣泛的重視。健康不僅被視為人生最可貴的財富之一，也是人們共同關注的熱門話題，同時還是人類的永恆話題，所以健康長壽已成為人們心目中的追求。
相信通過閱讀本書，能夠引導廣大老年人遵循生命規律，提高生活質量，有疾者盡快恢復，無疾者健康快樂！真正讓老年人實現一個夢想：越老越健康！
本書最大的特點是：通俗易懂、深入淺出、針對性強，內容豐富、實用性強、融科學性與實用性為一體，它……
應該是全本了

⑶ 老年俱樂部的txt全集下載地址

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1.本書為一群書友聚會灌水之所，正文為各種隨筆；評書板塊為群員興趣所在，評成員對自己所看作品之評價只表達其個人觀點，一般不代表本俱樂部正式官方觀點。
2.對同一本書，因個人的審美觀等的不同，不同成員可能會有不同評價。如有不同成員生相互矛盾的評價，只表示各人個人的口味和評價標准不同，非標准不一或評價混亂。請對評書板塊感興趣的書友自行選擇喜歡的點評者進行觀看。
3.本書的評書板塊一般不評價強推期和三江期作品，作者本人強烈要求的除外。
4.因群員均不是專業人員，疏漏難免，時間也不能保證，書評更新不能確保規律性，敬請各位書友諒解
5未盡之處，隨時修訂補充。

因為簡介限制了4oo字的字數，所以老年俱樂部一致推薦的好書板塊轉移至此……
2oo8－o1號：《無家》書號15794
2oo8－o2號：《蹉跎》書號151916
2oo8－o3號：《竊明》書號86992
2oo8－o4號：《底牌》書號167167
2oo8－o5號：《海魂》書號14o28o
2oo8－o6號：《長風》書號1273o
2oo8－o7號：《大漢帝國風雲……

⑷ 老頭小說txt全集免費下載

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都已經日薄西山了，這個老人還是一直坐著，靜靜的坐著，傴僂的身軀讓人想到一把式的老茶壺，茶壺一直在傾倒，水平靜的流出。
茶壺乾枯的臉上已經產生了龜裂，如同他腳下的土地，再也看不到任何血色；頭上戴了一頂棕色圓帽，稀疏的頭發卻陌明的極力向四周盤旋伸張，像落水的兩只手在瘋狂的纏mian，似乎在努力證明著自己那份已逝去的生命力；老人的耳朵耷拉著，是腦袋耷拉著；眼睛空洞卻幽深，同樣靜靜地凝視著腳下的大地，似乎在等待著什麼，大地獨默不語。他整個人定格在這漸漸平息下來的繁忙畫面中在漸漸的風化。他似乎已經在這里等待得久了，樹樁已經認識了他。
老人身邊不斷有農人歸去經過，他始終沒有抬頭，還是默默地注視著腳下的那塊石頭，石頭沒有移動過。落葉落了滿地，蒼荑的大地終於有了些暗紅的點綴。
大地靜靜地躺著，老人默默的坐著，時間在此凝結。最後一家農人經過他身邊，小孩不斷的叫著：「梵高、梵高.......」，他靜靜的抬頭，看著那一家人慢慢……
應該是你需要的吧

⑸ 《老人與海》txt下載

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⑹ 留守老人小說txt全集免費下載

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留守老人
作者：綺羅作品
正文
更新時間2009-7-2 18:20:48 字數：8592
人物介紹：德才——男，55歲，東林爸，村郵遞員,熱心腸耿直
東林媽——女，53歲，德才的老婆，賢妻良母的家庭婦女
東林——男，25歲，德才的兒子，80後現代青年，表面自私卻有同情心
惠德——女，22歲，農村女孩，男生性格大大咧咧，能幹勤勞
王奶奶——女，80歲，眼蒙耳背身體差，慈祥可親的老人
村幹部兩名——約50、60歲，劉叔、李嬸
第一場東林家門外日間外景東林、東林媽
（東林拿著行李，遠處匆忙的、快步走來，到家門口，用力敲門）
東林（急切）：「爸～媽～開門啊～～」（把行李放地上，慌亂的翻找鑰匙）
（東林媽手裡拿著一籃菜，快走到家門口，突然一陣風，東林媽被沙迷了眼睛）
東林媽（揉搓眼睛）：「哎唷，什麼東西迷眼了？」
（東林媽走到家門口，因為迷眼，眼淚直流）
東林媽：「東林？」
東林：「媽，你去哪了？我爸呢？」
東林媽（眨眨眼，擦眼淚）：「你回來晚了一步……你爸他，剛走……」
東林（震驚的倒退一步）：「什麼，我爸他，走了？（朝天大喊一聲）爸啊～～你怎麼就這么走了啊～～～（欲哭無淚、抓住東林媽）我爸在哪？我要見他最後一面……」
東林媽：「（往地上吐口水）呸呸呸～～（斥責）這孩子，說啥瘋話涅？你爸他活得好好的，啥叫見最後一面啊？」
東林（不解）：「啊？媽你不……

⑺ 老年健康電子書txt全集下載

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養生，又稱攝生、道生、保生，即保養生命之意。如何「養生」，已成為現代人所研究的課題，也是人們所關注的如何保養身心以卻病延年益壽的方法。然而人類有相對固定的壽命期限，有著生長老已的生命規律，但是通過各種調攝保養，可以增強人的體質，提高正氣對外界環境的適應能力、抗病能力，減少或避免疾病的發生；能使機體的生命活動過程處於陰陽協調、體用和諧、身心健康的最佳狀態，從而延緩人體衰老的進程。
夕陽是晚開的花，夕陽是陳年的酒，夕陽是遲來的愛，夕陽是未了的情……老年是詩一般的年齡，是人生又一個燦爛輝煌的黃金時代，是人生中無限美好的第二個春天。關愛老年人，是中華民族的傳統美德。老年人是社會的寶貴財富，他們需要得到尊重和理解，需要安慰和體貼，需要關心和幫助，需要傾訴和表現，需要鼓勵和贊美，需要溝通和認同。隨著人們的生活水平的提高及生活節奏的加快，對於生活質量的要求也在呈上升趨勢發展。大大小小的保健所也隨著社會的……
請採納

⑻ 《老年人養生與保健》最新txt全集下載

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自古以來，祈求長生不老之術的人歷代不斷，但總是以「壽終辭世」而告終。然而，百歲壽星古今不乏其人。其道理何在呢？養生有術耶。老年人健康長壽固然需要良好的醫療照顧以及社會給以提供一定的保健條件和設施。但古今中外的經驗和事實告訴我們：健康必須靠自己去維護，老年人只有掌握好自我保健養生之法，長壽方可實現。老年養生保健療法自古以來學說繁多。近年來世界衛生組織總結全球健康老人的經驗提倡所謂「健康四大基石」，即合理膳食、適當運動、戒煙限酒和心理平衡。
養生一詞最早見於《莊子》內篇。莊子認為，養生之道重在順應自然，忘卻情感，不為外物所滯。養生，又稱攝生、道生、養性、衛生、保生、壽世的意思等。所謂生，就是生命、生存、生長的意思；所謂養，即保養、調養、補養的意思。養生就是根據生命發展規律，達到保養生命、振動精神、增進智慧，延長壽命的目的的科學理論和方法。因為身體是我們生活的根本，健康的身邊是我們有一個健康人生……

⑼ 老人與海小說txt全集免費下載

他是個獨自在灣流中一條小船上釣魚的老人，至今已去了八十四天，一條魚也沒逮住。頭四十天里，有個男孩子跟他在一起。可是，過了四十天還沒捉到一條魚，孩子的父母對他說，老人如今準是十足地"倒了血霉"，這就是說，倒霉到了極點，於是孩子聽從了他們的吩咐，上了另外一條船，頭一個禮拜就捕到了三條好魚。孩子看見老人每天回來時船總是空的，感到很難受，他總是走下岸去，幫老人拿捲起的釣索，或者魚鉤和魚叉，還有繞在桅桿上的帆。帆上用麵粉袋片打了些補丁，收攏後看來象是一面標志著永遠失敗的旗子。
老人消瘦而憔悴，脖頸上有些很深的皺紋。腮幫上有些褐斑，那是太陽在熱帶海面上反射的光線所引起的良性皮膚癌變。褐斑從他臉的兩側一直蔓延下去，他的雙手常用繩索拉大魚，留下了刻得很深的傷疤。但是這些傷疤中沒有一塊是新的。它們象無魚可打的沙漠中被侵蝕的地方一般古老。他身上的一切都顯得古老，除了那雙眼睛，它們象海水一般藍，是愉快而不肯認輸的。
"聖地亞哥，"他們倆從小船停泊的地方爬上岸時，孩子對他說。"我又能陪你出海了。我家掙到了一點兒錢。"
老人教會了這孩子捕魚，孩子愛他。
"不，"老人說。"你遇上了一條交好運的船。跟他們待下去吧。"
"不過你該記得，你有一回八十七天釣不到一條魚，跟著有三個禮拜，我們每天都逮住了大魚。"
"我記得，"老人說。"我知道你不是因為沒把握才離開我的。"
"是爸爸叫我走的。我是孩子，不能不聽從他。"
"我明白，"老人說。"這是理該如此的。"
"他沒多大的信心。"
"是啊，"老人說。"可是我們有。可不是嗎？"
"對，"孩子說。"我請你到露台飯店去喝杯啤酒，然後一起把打魚的家什帶回去。"
"那敢情好，"老人說。"都是打魚人嘛。"
他們坐在飯店的露台上，不少漁夫拿老人開玩笑，老人並不生氣。另外一些上了些年紀的漁夫望著他，感到難受。不過他們並不流露出來，只是斯文地談起海流，談起他們把釣索送到海面下有多深，天氣一貫多麼好，談起他們的見聞。當天打魚得手的漁夫都已回來，把大馬林魚剖開，整片兒排在兩塊木板上，每塊木板的一端由兩個人抬著，搖搖晃晃地送到收魚站，在那裡等冷藏車來把它們運往哈瓦那的市場。逮到鯊魚的人們已把它們送到海灣另一邊的鯊魚加工廠去，吊在復合滑車上，除去肝臟，割掉魚鰭，剝去外皮，把魚肉切成一條條，以備腌制。
刮東風的時候，鯊魚加工廠隔著海灣送來一股氣味；但今天只有淡淡的一絲，因為風轉向了北方，後來逐漸平息了，
飯店露台上可人心意、陽光明媚。
"聖地亞哥，"孩子說。
"哦，"老人說。他正握著酒杯，思量好多年前的事兒。
"要我去弄點沙丁魚來給你明天用嗎？"
"不。打棒球去吧。我劃船還行，羅赫略會給我撒網的。"
"我很想去。即使不能陪你釣魚，我也很想給你多少做點事。"
"你請我喝了杯啤酒，"老人說。"你已經是個大人啦。"
"你頭一回帶我上船，我有多大？"
"五歲，那天我把一條鮮龍活跳的魚拖上船去，它差一點把船撞得粉碎，你也差一點給送了命。還記得嗎？"
"我記得魚尾巴砰砰地拍打著，船上的座板給打斷了，還有棍子打魚的聲音。我記得你把我朝船頭猛推，那兒擱著濕漉漉的釣索卷兒，我感到整條船在顫抖，聽到你啪啪地用棍子打魚的聲音，象有砍一棵樹，還記得我渾身上下都是甜絲絲的血腥味兒。"
"你當真記得那回事兒，還是我不久前剛跟你說過？""打從我們頭一回一起出海時起，什麼事兒我都記得清清楚楚。"
老人用他那雙常遭日曬而目光堅定的眼睛愛憐地望著他。
"如果你是我自己的小子，我准會帶你出去闖一下，"他說。"可你是你爸爸和你媽媽的小子，你搭的又是一條交上了好運的船。"
"我去弄沙丁魚來好嗎？我還知道上哪兒去弄四條魚餌來。"
"我今天還有自個兒剩下的。我把它們放在匣子里腌了。"
"讓我給你弄四條新鮮的來吧。"
"一條，"老人說。他的希望和信心從沒消失過。現在可又象微風初起時那麼清新了。
"兩條，"孩子說。
"就兩條吧，"老人同意了。"你不是去偷的吧？"
"我願意去偷，"孩子說。"不過這些是買來的。"
"謝謝你了，"老人說。他心地單純，不去捉摸自己什麼時候達到這樣謙卑的地步。可是他知道這時正達到了這地步，知道這並不丟臉，所以也無損於真正的自尊心。
"看這海流，明兒會是個好日子，"他說。
"你打算上哪兒？"孩子問。
"駛到遠方，等轉了風才回來。我想天亮前就出發。"
"我要想法叫船主人也駛到遠方，"孩子說。"這樣，如果你確實釣到了大魚，我們可以趕去幫你的忙。"
"他可不會願意駛到很遠的地方。"
"是啊，"孩子說。"不過我會看見一些他看不見的東西，比如說有隻鳥兒在空中盤旋，我就會叫他趕去追鯕鰍的。"
"他眼睛這么不行嗎？"
"簡直是個瞎子。"
"這可怪了，"老人說。"他從沒捕過海龜。這玩藝才傷眼睛哪。"
"你可在莫斯基托海岸外捕了好多年海龜，你的眼力還是挺好的嘛。"
"我是個不同尋常的老頭兒。"
"不過你現在還有力氣對付一條真正大的魚嗎？"
"我想還有。再說有不少竅門可用呢。"
"我們把家什拿回家去吧，"孩子說。"這樣我可以拿了魚網去逮沙丁魚。"
他們從船上拿起打魚的家什。老人把桅桿扛上肩頭，孩子拿著內放編得很緊密的褐色釣索卷兒的木箱、魚鉤和帶桿子的魚叉。盛魚餌的匣子給藏在小船的船梢下面，那兒還有那根在大魚被拖到船邊時用來收服它們的棍子，誰也不會來偷老人的東西，不過還是把桅桿和那些粗釣索帶回家去的好，因為露水對這些東西不利，再說，盡管老人深信當地不會有人來偷他的東西，但他認為，把一把魚鉤和一支魚叉留在船上實在是不必要的引誘。
他們順著大路一起走到老人的窩棚，從敞開的門走進去。老人把繞著帆的桅桿靠在牆上，孩子把木箱和其他家什擱在它的旁邊。桅桿跟這窩棚內的單間屋子差不多一般長。窩棚用大椰子樹的叫做"海鳥糞"的堅韌的苞殼做成，裡面有一張床、一張桌子、一把椅子和泥地上一處用木炭燒飯的地方。
在用纖維結實的"海鳥糞"展平了疊蓋而成的褐色牆壁上，有一幅彩色的耶穌聖心圖和另一幅科布萊聖母圖。這是他妻子的遺物。牆上一度掛著幅他妻子的著色照，但他把它取下了，因為看了覺得自己太孤單了，它如今在屋角擱板上，在他的一件干凈襯衫下面。
"有什麼吃的東西？"
"有鍋魚煮黃米飯。要吃點嗎？"
"不。我回家去吃。要我給你生火嗎？"
"不用。過一會兒我自己來生。也許就吃冷飯算了。"
"我把魚網拿去好嗎？"
"當然好。"
實在並沒有魚網，孩子還記得他們是什麼時候把它賣掉的。然而他們每天要扯一套這種謊話。也沒有什麼魚煮黃米飯，這一點孩子也知道。
"八十五是個吉利的數目，"老人說。"你可想看到我逮住一條去掉了下腳有一千多磅重的魚？"
"我拿魚網撈沙丁魚去。你坐在門口曬曬太陽可好？"
"好吧。我有張昨天的報紙，我來看看棒球消息。"孩子不知道昨天的報紙是不是也是烏有的。但是老人把它從床下取出來了。
"佩里科在雜貨鋪里給我的，"他解釋說。
"我弄到了沙丁魚就回來。我要把你的魚跟我的一起用冰鎮著，明兒早上就可以分著用了。等我回來了，你告訴我棒球消息。"
"揚基隊不會輸。"
"可是我怕克利夫蘭印第安人隊會贏。"
。。。。。

⑽ 《老人日記,》txt全集下載

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老人日記
公元2040年
1、日記的開頭
我生於太平盛事，卻不知緣何半世坎坷，我的前三十年過的還是很快樂的，之所以說我半世坎坷是因為我只活了六十歲，在六十歲那年不小心出車禍給撞死了，那是公元2040年，當時科技大發展，知識大爆炸，農民大豐收。路上的交通工具已然少見自行、電動、摩托等車的蹤影，轎車已然普及，所以我的保時捷Porsche就撞上了迎面而來的奧迪A6,至於事故原因我們都沒有去關心，因為我們輛司機當場死亡，連救護車都沒用，郁悶的是到現在我還竟不知道和我一起魂歸的那個司機是男是女，哎，要是女的多好，可以比翼雙飛了，死了也該做個鴛鴦鬼啊。當時媽的你都不知道看熱鬧的有多少人，辦案的交警、過路的司機、買菜的阿姨、商店的店主、上學的學生、工作的小姐、路旁的乞丐、無聊的閑人、、、、、媽的好多，能看的見的都圍了上來，不對，還有個瞎子也來湊熱鬧往裡面擠。哎，我都不知道改革開放都這么多年了國民的素質還這么差，當時我想到了國民的……