少有人走的路3與心靈對話聽書

❶ 《少有人走的路》的簡介

1. 內容簡介：

   《少有人走的路》講的是M·斯科特·派克，我們這個時代最傑出的心理醫生，他的傑出不僅在其智慧，更在於他的真誠和勇氣。兒童時，他就以「童言無忌」遠近聞名；少年時，他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了一名心理醫生。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫生，為美軍軍官做心理醫生。在近二十年的職業生涯中，他治癒了成千上萬個病人，他以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》，創造了出版史上的一大奇跡。

2. 作者:(美國)M·斯科特·派克(M. Scott Peck)

   M·斯科特·派克（M·ScottPeck）我們這個時代最傑出的心理醫生，他的傑出不僅在其智慧，更在於它的真誠和勇氣。兒童時，他就以"童言無忌「遠近聞名；少年時，他又勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了一名心理醫生，為美軍軍官做心理醫生。在近二十年的職業生涯中，他治癒了成千上萬的病人，他以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》，創造了出版史上的一大奇跡。

   出了4本，《少有人走的路1:心智成熟的旅程》，《少有人走的路2：勇敢地面對謊言》，《少有人走的路3:與心靈對話》，《少有人走的路4：心靈地圖》

❷ 求《少有人走的路》txt全集，一共4本。 《少有人走的路1:心智成熟的旅程》，《少有人走的路2：勇敢地面...

只有兩本哦~

❸ 請問《少有人走的路》這本書，是講什麼的

以精短的溫情哲理故事組成，配手繪全彩圖解，以「態度」，「能力」、「愛情」，「財富」，「生活樂子」為主題，涵蓋個人生活，職場，工作，健康，瘦身，理財等方方面面。
35年需要走的路，過程曲折而文漫長，這就需要我們在20多歲的時候就開始出發，找准了方向和出口。如此，當別人在走彎路和崎蜒山路上的時候，我們才能行走在那條有方向又有出口的少有人走的路上，我們的前方才會軍豁然開朗，將會是康莊大道！」
「他是一位EMBA，擁有高學歷，實戰能力叉強，失敗了可以迅速爬起來，如果只是一個普通人呢？」
「老闆對職員的要求並不高，他只是希望你能理解他的意思.然後按照他的要求去做，把每件事做最好，把小事當大事做好做細，一切就0K了。」
有沒有一種生活叫削是了腦袋、有沒有一種工作叫天天都是禮拜、有沒有一種愛情叫分了兩次手還愛、有沒有一種財富叫信手拈來、有沒有一種本事叫消受不殆。
20世紀末，一股回歸心靈的風潮席捲全球，美國版《少有人走的路》三部曲就是這一精神風暴的濫觴。《囚烏》作者三柏日月歷盡九年閱歷積累，傾三年之功打造出「療傷派」力作《少有人走的路：35歲前不可不知的秘密》。本著對生活獨到的理解，站在人文關懷的角度，三柏日月先生繼成功打造出首部作品《囚鳥》後，又開始了與中國讀者新一輪的「心靈對話」。

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《少有人走的路1:心智成熟的旅程》只有這個，要麼

❺ 少有人走的路這本書有誰讀過感覺

開頭的一句話就讓我痴迷：人生苦難重重。

人生難道不應該是幸福的嘛。這與我二十幾年的人生觀相悖，卻與我二十幾年的人生體驗相同。於是我的腦子在拒絕，身體卻在迎接，產生了一種不可言說的獲得真理般的快感。

在此之前，我認為人生是一個正值，幸福必定大於等於0，搞不好能上100。

在此之後，我承認人生是一個負值，幸福的最大值是0。

0不代表不幸福，而是一種靜如止水的狀態，寧靜即是幸福。

接受了這個偉大的真理，就再也不會為人生的苦難耿耿於懷。不再哭哭啼啼，不再怨天尤人，不再總感嘆自己運氣不好。

人生就是一個闖關游戲。面對問題，解決問題。通關後的短暫空隙，可以享受片刻的寧靜。就像小時候父親耕完一壟地，坐在地頭上抽根煙。然後，下一關，一直到死。

人生這么苦，如何才能勇敢面對呢？

兩個字：自律。

那如何才能做到自律呢？

四個方面：①推遲滿足感 ②承擔責任 ③尊重事實 ④保持平衡

這四點看上去都非常簡單，但能做到的寥寥無幾。因為規避問題和逃避痛苦是動物和人類的天性，也是人類心理疾病的根源。做不到這四點的，多多少少都是存在心理缺陷的人。也就是說，99%的人在都會有不同程度的心理疾病。

你是不是經常刷手機到深夜？

你是不是總要等到最後一刻才動手寫PPT？

你是不是減肥三年還胖了兩斤？

沒事，別怕，我有病，我驕傲。但最好別傳染給孩子。

先看自律第一點：①推遲滿足感

推遲滿足感，意味著不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂與痛苦的次序：首先，面對痛苦並感受痛苦。然後，解決問題並享受最大的快樂。

作者說，這是唯一可行的生活方式。其實這種生活方式從小爸媽就教過我們，那就是：先苦後甜。

可是呢，如果當爸媽的做不到自律，教孩子啥大道理都沒用。讓孩子寫作業，他們卻去看電視、打牌、刷手機，孩子當然不服氣呀。

絕大多數的心理問題，都源自於童年。當面臨痛苦抉擇時，如果父母能與孩子一起經受痛苦和折磨，孩子會逐漸意識到父母甘心忍受苦楚的一片苦心。此時他會慢慢領悟到痛苦的內涵和真諦，他們會提醒自己：既然爸媽願意陪我忍受痛苦，痛苦就不見得那麼可怕，而且未必是太壞的事。我應該承擔責任，面對自己的痛苦。

這就是自律的起點。

愛，是自律的原動力。否則你看電視刷手機多舒服，幹嘛非要陪孩子一起受苦。父母帶著愛的自律行為，會讓孩子感受到：我是個有價值的人。有了這樣的寶貴認知，便構成了健全心理的基本前提，也就是自律的根基。

孩子的這種自信必須從幼年培養，成年後補救往往事倍功半。幼年時父母的愛，能讓孩子在成年後勇於面對一切挫折苦難，而不致自暴自棄。

所以，要為人父母，先把自己身上的拖延症治好再說吧。

自律第二點：②承擔責任

不能及時解決人生的難題，它們會像山一樣橫在我們面前。

面對問題，是解決問題的基本前提。「這是我的問題，還是讓我來解決。」

責任感出現問題，會產生兩種心理疾病：一種是神經官能症，一種是人格失調症。

這兩種病症表現恰好相反：神經官能症患者為自己加強責任，人格失調患者不願承擔責任。當與外界發生沖突時，神經官能症患者認為錯在自己，人格失調患者把錯誤歸咎於旁人。

神經官能症患者的口頭禪是：「我本來可以」，「我或許應該」，「我不應該」。

人格失調症患者的口頭禪是：「我不能」，「我不可能」，「我做不到」。

神經官能症患者讓自己活得痛苦，人格失調症患者讓別人活得痛苦。

幾乎人人都患有程度不同的神經官能症或人格失調症。人生一世，正確評估自己的角色，判定該為何人、何事負責，既是我們的責任，也是無法迴避的問題。

神經官能症患者當了父母，會把全家人的過失都攬在自己身上，搞得自己很累。

人格失調症患者當了父母，會把自己的過失轉嫁給子女。在孩子德行或學業出現問題時，他們不自我檢討，要麼罵老師罵學校，要麼就怪是別人家的孩子「帶壞」的。他們甚至會向孩子表達：「要不是為了你，我早跟你爸（媽）離婚了」，「我這輩子一事無成，都是為你犧牲的」，等等。

孩子無法理解這種指責是多麼不合理，就將責任歸咎於自己，由此會變成神經官能症患者。

所以，你懂了吧，你不解決問題，你就會成為問題。可長點心吧。

自律第三點：③尊重事實

尊重事實，意味著如實看待現實，杜絕虛假。

對現實了解的越少，思維就越混亂。了解事實越多，處理問題就越得心應手。這就像做市調，市調做得越細，定位就定得越准。

在這里，作者引入了「人生地圖」的概念。

我們對現實世界的認知，靠的是自己用親身體驗繪制出的人生地圖。我們手持自繪的人生地圖，走完人生旅程。所以，地圖的准確性尤為重要，需要不停地修訂。

可是有的人過了青春期，就放棄了地圖的修訂。20歲就死了，80歲才埋，一輩子活在狹隘和偏激中。

大多數人也好不到哪兒去，人過中年就自認為人生地圖完美無缺，世界觀毫無瑕疵，對新事物失去了興趣。

知乎上有個同學總結了社會學三定律，我覺得挺有意思：

1、凡比我早生十年的都是裹足不前的老頑固。

2、與我年齡相差十歲以內的都是社會精英中流砥柱。

3、凡比我小十歲的都是無可救葯垮掉的一代。

80後、90後們對這些言論應該都很熟吧，哈哈。

只有極少數幸運者能繼續探索、擴大和更新自己對世界的認知，直到生命的終結。這需要不斷克服巨大的對未知的恐懼，和修訂地圖帶來的痛苦。但這也只需要做到「誠實」二字。

誠實可以帶我們抵達真理。它讓我們敢於接受其它制圖者——外界的質疑和挑戰，由些確定地圖是否與事實相符。不然，我們就只能活在自己的個人幻想中，活在一個單間牢房裡。

我們不要做這樣的人：「不許頂嘴，我是你爸（媽），在家裡我說了算。」

我們不要做這樣的人：「我們就這樣湊合著過吧，我改不了的。你要跟我吵，我就跟你鬧個天翻地覆慨而慷。」

我們不要做這們的人：「我都老成這樣了，你為什麼還要跟我過不去？我活得不開心，都是因為你不孝順。」

我們不要做這樣的人：「我是老大，我說了算，你不服就卷鋪蓋走人。」

……

故步自封，逃避挑戰，是人性的基本特徵。但只有超越人性，才能成為真正意義上的人。嗯，儒家的老孟師傅講「成人」，也是這個意思。

自律第四點：④保持平衡

自律，很艱苦，又需要持久戰。所以呢，也別把自己逼得太死，要確定彈性的約束機制，適當靈活對待。

推遲滿足感，也別忘了適時獎勵自己。

承擔責任，也別大包大攬。

尊重事實，必要時也可以有所保留。

還是要盡可能過好眼下的生活，要為自己創造多一點的快樂，不要做苦行僧。

做到了以上四點，我們就可以放棄過去的我，獲得新生。

「人生是一場冒險。我們一生要經歷千萬計的風險，而最大的風險就是自我成長——走出童年朦朧混沌的狀態，邁向成年的理智和清醒。」

成長，像死亡一樣痛苦。也如同死亡的本質一樣，舊的事物消失，新的事物誕生。接受它，直面它。然後，我們就可以活到更高的層級。

活得像一個正常人，活出愛。

愛——自律的源動力

作者給愛下的定義，是我此生見過最棒的：

愛，是為了促進自我和他人的心智成熟，而具有的一種自我完善的意願。

從這個定義來看，大多數的中國人談戀愛的時候，都是不愛對方的。哪怕是痴情到墜入情網，也不是愛，而僅僅是一種幻覺。

愛的重要特徵之一：在於愛者與被愛者都不是對方的附屬品。

首先，一個人能愛別人，自己必定要是一個獨立的個體。墜入情網的人，模糊了自我與他人的邊界，認為只要「我」和「他」合而為一，就能獲得幸福。這是一種情感和心靈退化的現象。

所以，假如你兒子或女兒早戀了，一定要及時告訴他（她）：所謂愛得撕心裂肺，不過是因為智商低罷了。

其次，付出真愛的人，也應該永遠把愛的對象視為獨立的個體，永遠尊重對方的獨立和成長。

自戀的人之所以找不到男（女）朋友，是因為他們把自己看得太大了。

為人父母去愛孩子，也是一樣的。從孩子一兩歲能聽懂話開始，就應該把他當成一個平等的、獨立的個體對待，而不是等他長大了再拿他當大人。

記住，愛的對象，首先是一個「人」。一個有完整思想和靈魂的人。

（什麼，你也愛狗？狗奴滾開！）

愛的重要特徵之二：愛不是一種感覺，而是一種持之以恆的行動。

這個好理解，愛不是你心裡喜歡一個人，也不是你嘴上說愛一個人，而是你為那個人恆久付出。一點一滴，一粥一飯。

你愛你的女神，就把自己變成男神，然後駕著七彩的祥雲去娶她。（什麼，你做不到？那你就滾。）

你愛你的孩子，就努力工作，掙更多的錢，讓他受最好的教育。或者，花更多的時間陪陪他，跟他一起長大。別沒掙著錢又整天說自己忙，還口口聲聲說愛孩子。孩子最討厭這種父母了。

愛的重要特徵之三：愛他人，先愛自己。

愛是為了讓他變得更好，但你自己首先變得更好。要是連自己都不自律，沒有持之以恆地去變好，法海你也配說「愛」？

只要你心中有愛，又自律，那不是英雄也是好漢，能不能出任CEO走向人生巔峰並不重要。

一個人的心智成熟，其實就是從小宇宙進入到大宇宙的過程。老孟師傅又說了，這叫「天人合一」。到這里，這本書已經上升到了哲學高度。

愛的本質，其實是自我完善。

王陽明師傅也是這樣說的，做個好人，就可以齊家治國平天下。

做好人難吶。愛的最大風險，就是要不斷進入未知領域，不斷放棄落後的、陳舊的自我，把陳腐的、過時的認知踩在腳下，及時拋棄狹隘的人生觀。就算不能天人合一，起碼也能幹翻中年危機吧。

❻ 《少有人走的路》四部曲的TXT，發到我的numbpunk @ 郵hotmmail.箱 com 記住，是四部都要！

有人走的路2：勇敢地面對謊言 這個貌似沒找到 網上又說與心靈對話是第二部 汗

先發你三個 其它的再找找