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⑴ 有關歐亨利的小說財神與愛神 適合寫英語畢業論文嗎 急 在線等

高尚的結局與矯情的人物
———從《最後的常春藤葉》重識歐·亨利
電子科技大學學報( 社科版) 2008 年( 第10 卷) 第1 期

拿這個參考一下吧。

⑵ 女兒是爸爸最後的戀人 但兒子是不是媽媽……

你說的現象其實在西方心理學叫戀父情結和戀母情結：
伊拉克特拉情結(Electra complex)，亦譯「戀父情結」。精神分析學派的一個概念。伊拉克特拉（Electra)為希臘神話中人物，曾助弟俄瑞斯忒斯殺母為父報仇。弗洛伊德認為伊拉克特拉是女孩在2-3歲時具有的一種無意識慾望，其內容是對父親的愛，對母親的輕視與敵視，並認為這一情結持續時間長，不易升華。

這是一段希臘神話中有名的悲劇。伊莉克特拉（ELECTRA）是希臘聯軍統帥阿伽門農（AGAMEMNON）和王後克拉得耐斯特拉（CLYTEMNESTRA）的女兒。特洛伊戰爭結束之後，阿伽門農回國，但被王後和她的姘夫伊吉斯修斯（AEGISTHUS）殺害。伊莉克特拉就鼓舞她的弟弟歐萊斯提茲（ORESTES）入宮，殺死她的母親和姘夫。精神醫學家就把這段女兒為了報父仇殺害母親的故事，比喻為女孩在心性發展上的戀父情結ELECTRA COMPLEX。

又稱厄勒克特拉情結(Electra complex)：奧地利著名心理學家佛洛伊德把戀父情結命名為厄勒克特拉情結。

取材於古希臘神話中阿伽門農的女兒厄勒克特拉為替父報仇。

在3-5歲階段，女性與男孩子相對應，會產生一種現象，即」厄勒克特拉情結「或」戀父情結「。在性器階段之前，男女幾乎是沒有區別的，但女孩子從女性性器得到快樂，並且與其母親聯系起來，到了後來，她的引力從母親轉移到父親。弗洛伊德認為，男女孩子間的「奧狄浦斯情結」有很大的區別，雖然由於閹割情結使兩者都產生恐懼心理，但男孩子要求解決此情結，女孩子則沒有此壓力。事實上，正是這種情結使她進入安全的狀態中去，成為正常的女性。另一方面，她又為失去母親而恐懼，而且要求取代其母親而成為父親的愛物。但後來她又發現這是不可能的，以致於到最後才使此情結被驅除掉。如果女孩子沒有安全地解決好這個問題，她們在性格上會產生這樣的特徵：即女性的虛榮性。女性往往把自己的風韻評價得過高，而這正是對她原先的那種生理上的劣勢的一種彌補。而且女性具有嫉妒心，這來源於對男性性器的嫉妒，她們往往因男孩子們具有閹割焦慮而高興，這也能彌補她們的那種先天劣勢，因此她們既看不起男人，又看不起同性。沒有解決好此情結而產生的固著還會產生第二個結果，即」強烈的男性情結的形成「。女孩子不得不承認她們生理結構上的劣勢，從而用誇大她的男性特徵的方式來彌補之，因此，她們很可能把另一個女性當作戀愛的對象。弗洛伊德認為，在男女的性器階段如果出現固著，就會出現不同的人格特徵，形成性器型性格。性器型的男人往往做事不考慮後果，而且非常自信，過高地評價自己性器的價值，並力求證明他是一個真正的男子漢，因此他們常常自負自誇。性器型的女人，會出現」受阻性性「綜合征，她們力求在多方面都優於男子，並且去尋找典型的男性職業，且她們對譴責、詆毀男人很感興趣。

詳文：

阿迦門儂集結軍隊，准備征討特洛伊。出發前的一次狩獵中，他收獲頗豐，便得意誇耀道：「即便是狩獵女神的箭法也不過如此。」因而觸怒神明。狩獵女神阿耳忒彌斯要求阿迦門儂把女兒伊菲革涅亞獻祭給她，才會為遠征大軍颳起順風。

箭在弦上，不得不發。兩難之中，阿迦門儂還是不顧妻子克呂泰涅斯特拉的反對，將女兒獻祭。大軍隨之開赴特洛伊。戰火風飛，十年不絕。然而阿迦門儂夫妻之間怨恨的種子已經發芽。於是，丈夫在外征戰，妻子在家偷情。

十年之後，木馬屠城，阿迦門儂凱旋而歸。卻被妻子和她的情夫密謀殺害於洗去他十年戰火硝煙與疲憊的浴缸之中。呂泰涅斯特拉還有她的情夫埃癸斯托斯統治了這個國家。

多年過去了，阿迦門儂的女兒厄勒克特拉長大成人。時間並沒有洗去她對父親的愛，忍辱的歲月催燃了復仇的火焰。厄勒克特拉聯合弟弟，為報父仇，殺死母親。

厄勒克特拉和弟弟弒殺生母，有悖天倫的罪孽，也使她們成為復仇女神歐墨尼得斯的犧牲品。復仇女神總是跟著她們，使她們的良心忍受著痛悔的煎熬。厄勒克特拉和弟弟只有請求神明的庇護。

雅典娜主持法庭，審判為報父仇而殺死母親兇手。控辯雙方爭執不下。最終決定投票確定為報父仇殺死母親是否有罪。然而支持者與反對者人數一致，關鍵的一票握在雅典娜手中。

「我不是母親所生的人，我是從父親宙斯的頭里跳出來的，因此我維護男人的權利。」雅典娜支持了厄勒克特拉姐弟的行為。

這一天是史上女性最失敗的一天。

由愛生恨，由恨而悔，這是多少人走不出的怪圈，也是許多小說不變的情節。當恨一個人的時候，有些人面臨一些選擇：他快樂，你比他更快樂或者你痛苦，他比你更痛苦。放棄懲罰傷害了你的人的機會，是一個艱難的決定。放棄的痛苦，甚至多於因為沒有機會去懲罰的痛苦。命運是捉摸不定的，很多時候人們需要作出艱難的放棄，才能換得一世的坦然。

當然，戀父情結作為女性擇偶時隱在內心的因素無可厚非。都說女兒是父親上輩子的情人戀母情結，又稱俄底浦斯情結（Oedipus complex），在精神分析中指以本能沖動力為核心的一種慾望。通俗地講是指男性的一種心理傾向，就是無論到什麼年紀，都總是服從和依戀母親，在心理上還沒有斷乳。所謂「情結「是指情感上的一種包袱(人稱mama boy).
[編輯本段]來源
戀母情結來源於古希臘羅馬神話與傳說。傳說底比斯國王拉伊俄斯受到神諭警告:如果他讓新生兒長大，他的王位與生命就會發生危險。於是他讓獵人把兒子帶走並殺死。但獵人動了惻隱之心，只將嬰兒丟棄。丟棄的嬰兒被一個農民發現並送給其主人養大。多年以後，拉伊俄斯去朝聖，路遇一個青年並發生爭執，他被青年殺死。這位青年就是俄底浦斯。俄底浦斯破解了斯芬克斯之謎。被比斯人民推舉為王，並娶了王後伊俄卡斯特。後來底比斯發生瘟疫和飢荒，人們請教了神諭，才知道俄底浦斯殺父娶母的罪行。俄底浦斯挖了雙眼，離開底比斯，四處漂流。
[編輯本段]本質
戀母情結的本質是相似和互補。以男孩為例，他與父親同性，所以相似，而相似引起認同，使男孩以父親為榜樣，向父親學習，模仿父親，把父親的心理特點和品質吸納進來，成為自己的心理特徵的一部分。男孩與母親不同性，兩性可以互補，取長補短，相依為命，這就是戀愛或對象愛。於是，男孩與自己的父母形成了最基本的人際關系，這種人際關系可以用「戀母仿父」來概括。戀母和仿父常常相互促進。父親愛母親，而男孩模仿父親，他就會越來越愛母親；母親愛父親，男孩為了獲得母親的歡心，必須讓自己越來越像父親。
戀母情結是最基本的人際關系，也是最早發生的人際關系，長大以後的各種人際關系都不同程度地受戀母情結的影響。可以說，後來的各種人際關系都是戀母情結的變形。我們把戀母情結及其變化進行編碼，3-6歲出現的戀母情結是第一戀母情結，進入青春期後出現了第二戀母情結第二戀母情結的對象不再是自己的親生父母，而是父母的替代者，即家庭之外的兩位長者，可以是父母的朋友，也可以是自己的老師、歷史上的名人或當紅的明星。相似作用表現為與一位替代父母認同，模仿他，學習他，崇拜他；互補作用表現為愛上一位年紀比自己大許多的異性，這種現象叫做「牛犢之戀」。
這個時期的孩子喜歡編造「身世幻想」，其特點是想像自己不是現在的父母所生，而是從小被領養的，「親生」父母比現在的父母要高貴得多。身世幻想與英雄神話關系密切。於是告別養父母，踏上尋找親生父母的征途，經過一番艱難險阻終於找到了親生父母。不難看出，身世幻想和英雄神話實際上是第二戀母情結的反映，知識親生父母被換成了養父母，而父母的替代者被換成了「親生」父母。擺脫父母，為自己尋找父母的替代者是青春期的普遍心理。這種心理如果過分強烈，就會被導致「非血統妄想」，既毫無根據地認定自己不是現在的父母所生。
隨著年齡的增長，戀母情結的對象漸漸年輕化，終於被同齡人所取代。此時，相似作用表現為與同性的同齡人形成友誼，互補作用表現為與同齡異性相愛。真正意義上的友情和愛情產生了。這就是第三戀母情結。為什麼戀母情結的對象會越來越年輕呢？這是因為，戀母情結的對象雖然來源於父母，但又不是現實的父母，而是父母的意象。心中的意象不會隨著年齡的增長而變老，因此，個體在長大，而父母意象不長大。相對於個人的年齡，父母意象越來越年輕，戀母情結的對象也越來越年輕。
[編輯本段]形式
第一戀母情結的相似作用表現為仿父和殺父兩種相反的形式，第三戀母情結的相似作用也有兩種形式，一種是合作，一種是對抗。開始的時候，合作和對抗分別指向不同的人，即與某些人合作而與另一些人對抗，把他人分為朋友和敵人，愛憎分明，美其名曰「忠誠」。互補作用也是如此，分為精神戀愛和性兩種形式。分別指向不同的異性，把女人分為女神和妓女，把男人分為君子和色狼。隨著人格的不斷成熟，許多人都能夠把敵和友統一起來，人際關系中既有合作又有對抗和競爭，同時也能夠把愛和性統一在同一個人身上。當然，也有一部分人一輩子也完成不了這種統一。
第三戀母情結有兩種特殊形式，分別稱為「安提戈涅情結」和「該隱情結」。安提戈涅是古希臘神話中的人物，她深愛自己的哥哥波呂尼刻斯，哥哥死後，她不顧禁令埋葬了他的屍首，因此被活活地砌在陵墓中自殺而死。該隱是亞當和夏娃的兒子，因為嫉妒而殺死了自己的兄弟亞伯。兄妹亂倫的主題見於許多神話故事，如中國的伏羲和女媧、埃及的奧西里斯和伊西斯、希臘的宙斯和赫拉。據說，埃及和日本的王室為了維持血統的純潔而實行兄弟姐妹通婚。這種血緣婚姻是王室的特權，在民間是被禁止的。同胞相殘的主題也到處可見，除了希伯來的該隱和亞伯，還有中國的象和舜、埃及的塞特和奧西里斯。另外，宮廷政變也總是伴隨著同胞相殘。 等待自己結了婚有了孩子，父母意象就被孩子取代了，戀母仿父變成了「戀女仿子」，這就是第四戀母情結。戀女情結也稱「李爾王情結」。父親偏愛女兒，母親偏愛兒子，是普遍現象。「仿子」顛倒一下，變成了「子仿」，表現出望子成龍、望女成鳳，以自己的標准教育子女，讓子女成為自己這樣的人或自己理想中的人。不難看出，第四戀母情結與第一戀母情結是相呼應的。兒子戀母仿父，而母親戀子，父親為兒子做示範，希望兒子模仿自己。
跟第一戀母情結一樣，第四戀母情結開始的時候，也是純潔無瑕的，到了後期便摻雜進了性和暴力的成份。此時，孩子已經進入青春期面對亭亭玉立的女兒，做父親的將不知道如何表達自己的感情，而身強力壯的兒子不再對父親唯唯諾諾，父子之間經常會發生一些小摩擦。對母親來說，情況也是如此，女兒成了對手，兒子則成了誘惑。於是，第四戀母情結受到壓抑，進入第五戀母情結。
隨著第四戀母情結的退場，子女之外的年輕人取代了親生兒女。子女之外的年輕人范圍很廣，除了親生子女都行。有些老人鍾愛學生，有些老人喜歡認干兒子，有些老人愛人家的孩子勝過自己的孩子。還有一些老人溺愛孫子，經常為了孫子而跟兒子鬧矛盾，也是第五戀母情結的表現，因為孫子也是「子女之外的年輕人」。
[編輯本段]典故
春秋戰國時期流傳著一段傳奇故事，叫做「趙氏孤兒」，說的是趙家被人所害，遭到滅門之災，一對僕人為救趙家遺孤，把自己的兒子與趙家的孩子換了包。他們犧牲了自己的兒子，救下了趙氏孤兒。這種「舍子救人」的行為其實就是第五戀母情結的表現。在「沉香救母」的神話中也有類似的情節：沉香殺了人，他的後媽王氏為了救他而讓自己的兒子去抵命。
[編輯本段]影響
許多人否認戀母情結的存在，因為他們沒有發現自己有戀母情結。按弗洛伊德的說法，這是壓抑的結果，沒有發現不能作為不存在的依據。英國人類學家馬林諾夫斯基雖然同意歐洲人有戀母情結，但不承認戀母情結的普遍性，原因是太平洋諸島上的原始人沒有戀母情結。這個結論是他在深入調查了原始人的生活以後得出的。他發現，在某些母系部落中，兒子從來不會與父親發生矛盾，他們永遠是好朋友，「殺父」的念頭決不會發生。同時，他還發現，男孩對舅舅卻是既敬又恨。顯然，馬林諾夫斯基誤解了戀母情結。戀母情結中的父母不是生物學意義上的父母，而是心理上的父母。如果一個小孩一出生就被人領養了，他的戀母情結不可能指向親生父母，只能指向養父母。在母系社會里，父親是族外人，在家裡沒有任何地位，倒是舅舅在母親的家裡行使男主任的權力。家中的男主人就是心理上的父親。男孩戀母仿舅、親母疏舅或殺舅娶母，正是母系社會的戀母情結的表現。中國作為文明古國，進入父系社會的時間一定是非常早的。但是，母系社會的殘余影響迄今為止仍然存在。例如，雖然舅舅是外姓人，但舅甥關系一般都比較密切，兄弟分家都要請舅舅來主持公道。中國人的戀母情結完全有可能表現為「戀母仿舅」。在「沉香救母」的神話中，沉香「抗舅救母」其實就是「殺舅娶母」的一種變形。由此可見，戀母情結是一種普遍現象。
有戀母情結的男性在和妻子的關繫上往往不融洽，男性有戀母情結的，聽到妻子說母親的壞話，會達到無法忍受的程度，甚至自己也有種莫名其妙的罪惡感。為此，會常與妻子慪氣，夫妻關系的裂痕會越來越大，最後達到不可收拾的地步。這一半原因是男性本身不好，一半是男性的母親不好，做母親的沒有意識到自己的言談舉止影響了兒子和妻子的關系。
有戀母情結的男性，很可能是一個沒有主見，缺乏進取精神的男性，因為這種男人非常害怕失去母親的愛，所以一直是窺測著母親的臉色，抑制自己的主張，專門為了討好母親的滿意而生活著的，由於過於依附母親，其思維方式和言談舉止都容易女性化。帶著這種生活態度進入社會，也是一個懦弱的人，沒有別人的指令，就不能行動，缺乏自主意識，精神容易慢性萎縮。
有戀母情結的男性，習慣於單方面獲得，不懂得自己應主動地去為他人服務。有一個小夥子，到醫院探望母親時不但沒給母親帶一點東西，反而竟把別人給母親帶去的點心和水果給吃光了，然後就倒在母親的病床上呼嚕呼嚕地睡起覺來。在他心裡，接受母親的愛就等於愛母親了。
要克服戀母情結，首先要改變對母親的態度，即不把母親作為依存和撒嬌的對象，而是作為被照顧的對象，不是讓母親聽自己訴苦，而是聽母親的訴苦；不是向母親要零花錢，而是高興地把自己的錢送給母親花。總是被別人體貼、寬容，就永遠長不大。
男子成年之後，如果有上述情緒和行為，都屬於戀母情結，在心理上應努力克服。
PS。網友點評
其實這是很正常的表現,發生了就不要可意的去改變什麼,最好的方法,找到母親告訴她,「我愛你」這樣心理沒有結了,不管怎樣,等到自己長大了些就會遇到真正吸引你的女孩,到時候你才知道什麼是愛,愛母親,和愛女友的感覺不一樣的,這樣戀母情結就解開了．
另一種解釋：戀母情結 —— 男性因從小母愛缺失（一般在童年或幼年）而形成的一種情結。有戀母情結的男子成年後，內心仍懷有對母性關愛的強烈需求和極度依戀。表現為瘋狂的追求很多異性，但並非出於真正的愛情，而僅僅出於對母性的渴望，並在得到異性後很快對這個異性失去興趣，隨即拋棄。但對於異性的追求永遠不會停止。而在他內心深處真正愛的人，卻是自己的母親或是記憶中一個與母親最相似的人

⑶ 求戀母情節的小說

《兒子與情人》是一個經典愛情故事，主人公為莫瑞爾和保羅。主要內容：莫瑞爾太太把自己身上涌動的激情，傾注到了自己的兒子身上，自己也從兒子的身上，獲取從自己丈夫身上得不到的愛情感覺。對於這位莫瑞爾太太來說，在她心底里，早已把自己的兒子當作自己理想中的愛人，她照顧他，撫養他，所做的一切，都超出了一位母親所能做的一切。她是真正把自己的兒子當作了自己愛的對象，這種愛，不是單純的親情之愛，更大程度上來說是一種愛情的體現。而保羅，也在心目中把自己的母親當作了自己的愛人，以至於他覺得，只要他母親在，他在此生就不可能找到自己的愛人。因為這個愛人就在他身邊，那就是他的母親。
結論，最有人倫的不倫之愛，這是一種愛情，最起碼也要算是愛情之樹上的一個分叉。

⑷ 誰看過長篇或超長篇小說推薦一下。謝謝

1、戀母情結
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* 【作者署名】： 赤川次郎
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⑸ 誰有（一段戀母往事的回憶）這本小說的txt

母親是一位典型的江南才女，不光長相溫婉可人，說話亦是細柔甜美，加上早前就開始非常注重保養，所以對我這個戀母情結極重的宅男來說，確實產生了很大的殺傷力，但是究其根本原因，還是在於我的。+工Z號
曉悟小說
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《心理學的幫助》
作者： 華牧之著
內容簡介：
從理論上講，一般的心理問題都可以自我調節，每個人都可以用多種形式自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對「心病」，關鍵是你如何去認識它，並以正確的心態去對待它。
本書從性格、識人、管理、說話、辦事、銷售、做人、兩性等多角度介紹了心理學知識，指出了人們的心理和生活困惑，闡述了現代人常見的不良心理、心理障礙的防治策略，實在是一本難得的心理學自助好書。

目錄
第1章 為什麼心理學是一種幫助 /1
人人都是業余的心理學家 /1
心理學和你想像的不一樣 /2
幸福生活離不開心理學的幫助 /5
心理學研究什麼問題 /5
心理學有哪些分支 /7

第2章 心理學幫助你認識自己 /10
心理學幫助你認識自己的天賦智能 /10
心理學幫助你認識自己的核心素質 /22
心理學幫助你認識自己的大腦 /26
心理學幫助你認識自己的情商 /31

第3章 心理學幫助你發揮性格優勢 /36
你的性格是內向的還是外向的 /36
你的性格適合選擇哪種職業 /44
你的性格適合創業嗎 /55
你相信命運控制人生嗎 /66

第4章 心理學幫助你讀懂對方心理 /69
察言觀色是一種能力 /69
通過眼神讀懂對方心理 /70
通過視線讀懂對方心理 /72
透過眼睛移動的情況讀懂對方心理 /73
通過面部表情讀懂對方心理 /73
通過穿著打扮讀懂對方心理 /75
通過打招呼的方式讀懂對方心理 /77
通過言語談吐讀懂對方心理 /79
通過肢體動作讀懂對方心理 /82
通過站姿走姿讀懂對方心理 /85
觀察人的八種方法 /87

第5章 心理學幫助你操縱對方心理 /90
利用從眾心理，故意製造群龍之首 /90
激發他的同情心，觸動心靈薄弱點 /91
利用心理暗示，使他不自覺地按照你的意願行動 /93
塑造權威表象，誘使對方信任你、選擇你 /95
人為製造短缺，迫使對方立刻行動 /97
巧用禁果效應，吸引對方注意力 /99
得寸就要進尺，先進門檻再步步登高 /100
送他一個鳥籠，讓他買只鳥 /102
驅趕領頭羊，控制整個羊群 /103
利用負債心理，讓他回報你更多 /105
運用皮格馬利翁效應，使他積極回應你的期待 /107
利用人的對比心，誘使他接受你的要求 /109
利用人的好勝心，激將他按照你的意圖去行動 /110

第6章 心理學幫助你說話滴水不漏 /113
恰當採用單面和雙面宣傳法，靈巧說服對方 /113
運用南風效應，溫暖說服對方 /115
幽默是人際交往中的「最佳調料」 /117
善於傾聽是溝通彼此的橋梁 /120
恰當地發問，誘導他說出你想要的信息 /123
贊美和鼓勵是良好溝通的催生劑 /125
說別人感興趣的話，打開溝通之門 /127
啰嗦一籮筐，不如簡潔一句話 /129
自嘲自諷，創造輕松交際環境 /131
委婉規勸，走迂迴路線更能讓他接受 /133
真誠地表達你的想法，讓他明白你的心意 /135

第7章 心理學幫助你辦事天衣無縫 /137
巧用移情效應，建立雙方感情 /137
將心比心，讓他心甘情願為你做事 /139
留出空白，讓交往更深入彼此的心 /141
先抑後揚，更易得到對方好感 /143
滿足他的急需，收獲人情的碩果 /145
謹慎警醒，防人之心不可無 /147
利用共性心理，踏入他的心門 /149
留人面子，獲取他的感激心 /151
投其所好，讓他高高興興幫你辦事 /153
表達你對他的喜愛，感動他的心 /154
運用多看效應，讓他不知不覺喜歡你 /156
找出共同點，喚起他的情感共鳴 /158

第8章 心理學幫助你做人恰到好處 /160
把目標埋在心底，看準時機再行動 /160
放下身份，以退為進，由低到高 /161
把榮耀送給別人，獨自貪功最愚蠢 /163
保護好隱私，過去的事不輕易示人 /164
不亮底牌，直到最後一刻 /166
遵守人生的潛規則 /167
遇事和上司商量，不自作主張 /168
提防小人，不可輕易得罪小人 /170
擦亮眼睛，小心你的善良被人利用 /172
辦公室里忌不拘小節，該修邊幅還得修 /173

第9章 心理學幫助你樹立領導權威 /175
具備良好的人際親和力，塑造心與心的平等 /175
贊美能激勵員工，能起到事半功倍的效果 /177
推崇走動管理，多到一線看看聽聽走走 /179
運用南風法則，使下屬感到領導的溫暖 /181
解決帕金森定律的症結，啟用能力強的人才 /182
及時修好第一個被打碎的玻璃窗戶，防微杜漸 /184
利用馬蠅效應，把難於管理的員工團結在一起 /186
運用人性特有的弱點，滿足對方的慾望 /188
重用即是獎勵，信任才易勝任 /189
以身作則，身教重於言教 /191

第10章 心理學幫助你成為銷售高手 /193
不可不知的顧客心理學 /193
關注顧客的需求與發展 /194
提高你的顧客關注度 /194
關注到顧客的相關方 /195
心理測驗——你關注你的顧客嗎 /195
吸引顧客要用「心」 /196
顧客滿意才會買 /198
消除客戶的顧慮 /200
努力提高客戶服務質量 /202
心理測驗——客戶服務調查問卷 /203
挖掘客戶的需求 /204
網上銷售要講究心理策略 /208
電話銷售的心理技巧 /210
心理測驗——你會電話銷售嗎 /213

第11章 心理學幫助你塑造受人歡迎的形象 /214
人們心裡喜歡哪種人 /214
讓別人感覺你「很成功」的心理技巧 /215
讓別人感覺你「可以信賴」的心理技巧 /217
讓別人認為你「做事很積極」的心理技巧 /224
讓別人感覺你「很有才幹」的心理技巧 /228
增加和別人親密感的心理技巧 /237

第12章 心理學幫助你在辦公室左右逢源 /245
老闆不會讓你升遷，你要自己升遷 /245
發生錯誤時，與其辯護，不如彌補 /246
把企業的事情看成自己的事情 /247
讓老闆知道你是不可替代的人 /249
精明強幹才會得到領導的器重 /250
做事先做人，不耍小聰明 /252
自動自發，做一名優秀的員工 /253
公司就是你的船，與企業共命運 /255
只為成功找方法，不為失敗找借口 /257
打破常規，在工作中展示創造力 /259
注重工作結果，拿業績說話 /260

第13章 心理學幫助你做自己的心理醫生 /263
人人都面臨心理健康問題 /263
心理健康是健康的重要方面 /264
人人都可做自己的心理醫生 /267
關於心理健康的誤區 /268
心理疾病的分類 /269
心理平衡與失衡 /271

第14章 心理學幫助你清除心靈的毒素 /276
不可輕視心靈排毒 /276
克服虛榮心理 /276
克服攀比心理 /279
克服悲觀心理 /281
克服恐懼心理 /283
克服自卑心理 /285
克服逃避心理 /288
克服自私心理 /291
克服忌妒心理 /293
克服報復心理 /296
克服猜疑心理 /298
克服完美主義心理 /301
克服挫折心理 /304
克服自負心理 /308
克服貪婪心理 /311
克服懷舊心理 /312
克服依賴心理 /314

第15章 心理學幫助你正確放鬆自己 /318
承受磨難與享受幸福 /318
忙裡豈能不偷閑 /318
運動放鬆心情 /319
生活離不開眼淚 /319
非做不可的事不能太多 /320
放鬆療法 /320
像善待他人一樣關愛自己 /321
回歸大自然 /322
人要有點興趣 /323

第16章 心理學幫助你做自己情緒的主人 /324
調控情緒沒有你想像的那麼難 /324
轉移自己的情緒注意力 /325
調節焦慮情緒 /325
調節緊張情緒 /328
調節抑鬱情緒 /331
調節憤怒情緒 /336
調節浮躁情緒 /338
調節不滿情緒 /341

第17章 心理學幫助你每天都有好心情 /344
快樂不需要條件 /344
快樂創造法 /345
面對苦難時的依靠 /345
掃掉拖累你心靈的東西 /346
不要敗給自己 /347
感謝自己可以重新開始 /347
讓自己輕松上路 /348
幸福只在一念間 /348
擺脫困境的方式 /350
解脫煩惱的秘訣 /350
寬容，人生難得的佳境 /351
感恩生活中的一點一滴 /352
幽默是生活的調味劑 /354
不能流淚就微笑 /355

第18章 心理學幫助你了解不同人群的需要 /357
青春期的心理調適 /357
進入更年期的心理調適 /361
老年退休者的心理調適 /365
失眠者的心理調適 /367

第19章 心理學幫助你告別「上癮」行為 /372
飲酒成癮者的心理調適 /372
賭博成癮者的心理調適 /374
上網成癮者的心理調適 /375

第20章 心理學幫助你高效記憶 /380
什麼是記憶 /380
記憶的分類 /381
記憶與遺忘 /382
記憶障礙 /383
不良心理狀態有損記憶 /385
增強記憶力的心理訓練 /386
如何提高記憶力 /388
事半功倍的心理記憶法 /397

第21章 心理學幫助你創新思維 /403
什麼是思維 /403
思維的力量 /404
思維方式的影響力 /405
調整你的思維方式 /407
培養創造力和創新思維的有效方法 /410
打破常規的創新思維法 /415

第22章 心理學幫助你解析夢境 /421
人為什麼會做夢 /421
夢的暗示 /422
靈異之夢的心理學解釋 /423
夢療給你神奇的心理體驗 /426
分析和控制自己的夢 /427
釋夢在心理治療中的作用 /428
性夢與心理 /429
性夢解析 /430

第23章 心理學幫助你善解兩性差異 /432
男女心理差異 /432
男性的自卑心理 /435
男性的心理壓力 /436
男性的病態心理與家庭暴力 /437
男人的戀母情結 /437
男人的性自卑 /438
青年男子的性心理習慣 /440
現代女性的心理需求 /440
女性的五種事業心理誤區 /442
性愛中女性的性心理現象 /443
激發性愛的因素 /443
性愛的整體感 /444
性生活的位置 /444
女性手淫心理分析 /444

第24章 心理學幫助你經營幸福婚姻 /447
丈夫對妻子的不滿心理分析 /447
妻子對丈夫的不滿心理分析 /448
夫妻和諧的心理需要 /448
追求完美的婚姻，但不要苛求 /449
永恆的三個字 /450
別讓愛情哭泣 /450
愛情是件易碎的藝術品 /451
寬容是愛的精髓 /451

序言
不斷進步、日趨復雜的社會為現代人帶來了日益突顯的情緒危機，來自生活、學習、工作、環境和精神孤獨等方面的壓力，使許多人背負了很多心理問題，遇到了很多心理障礙。這些心理問題往往使人們心理失衡，甚至失去生活動力，嚴重影響著人們的身心健康和生活質量。所以，進行心理調適已成為當今社會日益關注的話題。
就人本身的生物屬性而言，人整個身心在不停運轉的過程中，不可能總是一帆風順，而是會不同程度地呈現出一種周期性情緒起伏現象，在某些時候心理狀態可能會趨於異常。
為什麼正常的人也會間歇性地產生心理異常現象呢？其「病因」主要有如下幾個方面：
其一，人本身固有的「情緒積累」（興奮或壓抑）達到一定程度，就容易出現身心失衡，這時就需要通過某種適當的方式來發泄。
其二，工作和生活壓力所迫，超過了身心所能承受的負荷，激起了情緒的「抗議」。
其三，天象的影響，如風雨雷電陰晴雨雪等，而比較明顯的則是「月亮•潮汐」。一般而言，月亮的盈虧不僅會讓海洋出現潮汐，也會使人的情緒之海出現起伏。
此外，特別的性格、特殊的環境以及突出的事件也會為心理異常——不健康的心理——埋下「伏筆」。所以，無須視不健康的心理為洪水猛獸，身為凡夫俗子，不健康心理的出現是不可避免的。
心理問題不會自己消失，它就像呼吸一樣，如影隨形。如果我們對它置之不理，問題就會像滾雪球般，越滾越大。
日常生活中，我們每做一件事、每說一句話，都受到一定的心理狀態和心理活動的影響和制約，盡管有時候我們覺察不到。說一個人發脾氣、鬧情緒，這就是一種心理活動；說一個人揚揚得意、意氣風發，這就是一種心理狀態；說一個人品行不好、思想消極，這其實就是在做心理學研究了。心理會影響我們的生活，越是復雜的生活，越要懂得心理學知識。懂得運用心理健康知識管理自己，我們的生活才會幸福、有意義，我們的學習、工作才會有所成就，我們和他人才會友好互助地相處。
據專家介紹，由於現代人生活方式的改變，生活節奏的加快，一些人的盲目行為增多，加之過分追求短期效益，因而失敗的幾率較高，內心失去平衡，容易產生心理問題。心理專家認為：「一個人的心理狀態常常直接影響他的人生觀、價值觀，直接影響到他的某個具體行為。因而從某種意義上講，心理健康比生理健康顯得更為重要。」
從理論上講，一般的心理問題都可以自我調節，每個人都可以用多種形式自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對「心病」，關鍵是你如何去認識它，並以正確的心態去對待它。雖然我們找心理醫生看病還不能像看感冒發燒那樣方便，但提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的「心理醫生」。
本書從性格、識人、管理、說話、辦事、銷售、做人、兩性等多角度介紹了心理學，指出了人們的心理和生活困惑，闡述了現代人常見不良心理、心理障礙的防治策略，實在是一本難得的實用性心理學自助好書。
願心理學帶給你幸福的生活、成功的人生！

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