听书睡觉会不会有害

① 每天晚上都听着故事睡着了，醒来还在放着呢，这对身体有害吗

你们这些说不好的。我只想说对于一个之前靠安眠药睡觉的人，现在每天听故事能睡着已经是很好的事了

② 躺着听书好吗有危害吗

躺着听书要注意尽量不要用耳机，闭上眼睛，边听边思考，还可以随时入眠，是个很好的方式。

③ 睡觉听有声故事的危害是什么

睡觉听有声故事的危害是会有精神压力。而且大脑会有压力。从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

精神压力的科学研究报告：

通俗地讲，压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。物理定义具有客观属性，是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力；

有声读物以音频形式存在和传播，内容极为丰富，进入到中国市场后，与传统曲艺结合，形成更为丰富的分类，但就整体而言，以核心内容来源为依据，可以将有声读物划分为传统有声读物与新派有声读物。

压力来源：

1、造成压力的工作因素

对工作的不满意以及工作量多与工作要求高常是造成工作压力的主要因素，尤其当得到的报酬与个人的付出不成比例。

2、造成压力的生活因素

生活环境中偶尔会发生一些重大的事故，例如配偶死亡、离婚、换工作、结婚、怀孕等都是构成压力的因素。

以上内容参考：网络-压力 （汉语词语）

④ 晚上听书对健康的影响

耳塞机不宜长时间塞在耳朵里，影响听觉、听力。

⑤ 睡前给半岁宝宝听书，到底对他好不好呢

从米粒一出生，我就给他读绘本。每天睡前讲绘本、读故事，是我们雷打不动的亲子时间。一点也不夸张地说，米粒是个小学渣！有一段时间，我给他讲故事，他特别抗拒，要么抓玩具，要么笑嘻嘻地说，“妈妈，你睡觉吧！”意思是不要我给他讲。

“呦呦呦，小东西，你还不愿意听是吧 ，我还非得给你讲！”我心想着，讲故事时间却一点没动摇。就这么跟米粒打了大半年拉锯战，米粒突然“开窍”了！

每天晚上9点，准时催我给他讲故事。有时两三个故事听不够，他还想听更多！老母亲困得上下眼皮直打架，口干舌燥，还要硬撑着给熊孩子讲故事。

所以上次在闺蜜群里聊天，我跟她们讲 ：“千万别给孩子讲睡前故事，这简直是给自己找罪受！”没想到她们“幸灾乐祸”，排队点赞，还要我讲讲过程。

提到讲过程，我的职业病就犯了。因为后台总有职场妈妈留言 ，抱怨陪孩子时间太少，有没有简单高效的方法。其实啊，抓住每天睡前半小时时间，给孩子讲讲故事，一样能收获满满。

给孩子讲睡前故事的好处太多了

首先，能培养孩子良好的阅读习惯，全方位锻炼孩子的听说表达能力。米粒妈的闺蜜，就靠着每天睡前和孩子一起读英文绘本，培养了一个双语小学霸呢。

⑥ 长期听书睡觉能引起耳鸣吗

在生活中睡眠不好会引发很多种疾病,耳鸣就是其中的一种,尤其是在夜深人静的时候患者耳鸣可能会比较明显,导致入睡困难.即使入睡之后,也是比较浅的睡眠

⑦ 开手机听书睡觉了约两个小时对脑子有害吗

应当不会对脑子有害？开手机听书睡觉睡得快。还睡的香。

⑧ 晚上睡觉听书对头发有利没有

没什么影响吧…熬夜可能对头发伤害更大。

⑨ 听书能避免熬夜吗

听书和避免熬夜没有直接关系，如果你听书，不掌握好时间， 听书听到半夜转中，也会伤身体的。

长期的熬夜，对人体非常不好，常常会带来身体不适，所以喜欢熬夜的人还是要重视这个问题，并且积极应对习惯性熬夜。下面就来介绍一下如何克服熬夜的习惯。仅供参考。

明白熬夜的坏处。熬夜伤害身体，从中医的角度来看，子夜以后睡觉会伤胆，肝脏，肺等脏器；而且这种伤害不是说第二天睡一整天就能够补回来的。所以，减少熬夜，才是保持健康的途径。

⑩ 听书对身体有危害吗

你好，你的问题，时间超过2个小时之后是需要休息一下的，这样就没有什么大问题了！希望我的回答能帮助你！