樊登听书刻意练习
⑴ 《刻意练习：如何从新手到大师》这本书怎么样
《刻意练习：如何从新手到大师》是李彦宏和樊登5月18日在网络APP中直播推荐的书，是一本值得一读的好书。
《刻意练习》的作者安德斯•艾利克森是一位著名的心理学家，在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物，如国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星和记忆高手等等。
他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力最有效的方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种方法命名为“刻意练习”。
《刻意练习》这本书向我们揭示了“天才”成功的秘诀；分析了“有目的的练习”与“刻意练习”区别；指出了将杰出人物和我们其他人区分开来的主要因素：心理表征；解释了“刻意练习”的概念以及运用刻意练习的原则；告诉我们如何在工作和生活中运用刻意练习原则等等。
作者简介
《刻意练习》作者安德斯·艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域世界顶级研究者之一。
艾利克森博士曾出版过这一主题的几部学术专著：《从平凡到卓越：前景与局限》《通向卓越之路》《剑桥专业特长与杰出表现指南》等。《刻意练习：如何从新手到大师》是他于2016年出版的畅销书，首次向大众读者普及“刻意练习”法则，这也是他首次出版的中文书。
⑵ 李彦宏和樊登5月15日直播推荐的书单有哪些
在2020年5月15日李彦宏和樊登的直播中提到的书单有：《东周列国志》、《桥牌入门》、《精神的魅力》、《晋中古树名目》、《北京古树神韵》、《茶叶大盗》、《Q
Gardens》、《苦难辉煌》、《创业维艰》、《比尔盖茨传》、《原则》、《引爆点》、《异类:不一样的成功启示录》、《刻意练习：如何从新手到大师》、《瞬变:如何让你的世界变好一些》、《这才是心理学》。
在直播中李彦宏坦言自己比较喜欢植物，所以会关注一些植物的书籍，认为植物和动物不一样，不需要更多的照顾，也有自己独特的特性和美感。他提到自己比较感同身受的书就是《创业维艰》，这个书中的创业过程，让他看到自己创业的影子。
还有格拉德威尔的系列图书，比如《引爆点》、《异类》等，这样把社会现象和社会科学相结合手法的书籍。从这份书单中可以看到，两个人对于读书都有自己的理解和偏好。
(2)樊登听书刻意练习扩展阅读：
读书的好处
1、找到思想上的共鸣
很多时候，看到一句话、一句词，就会有这样的感受：这句话讲的太好了，简直是我内心的真实想法。通过读书，能够找到与他人的共鸣之处，原来这个世界上有着共同想法的人有很多。通过读书，也不会在孤单，进而能够找到很多想法相同的好朋友。
2、明白自身的不足
有句话叫：知道的越多，就会感觉自己知道的越少。也有句古话这样讲到：满瓶子不晃半瓶子晃。说的多半也是这个道理。真正沉下心来读书的人，永远都会觉得自己懂得很少，要学的东西还有很多，进而树立起终身学习的良好品质。
3、陶冶情操改掉坏脾气
很多脾气不好、性格不好的孩子，多半是因为读书太少。如果读过的书多，多半都会心平气和，遇到事情也喜欢讲道理，并开导别人。
⑶ 读书会如何通过社群做打卡活动
读书会的打卡，通常是布置一项任务，可能是阅读，也可能是笔记。参与者需要完成任务，并发在群/某工具里，才能算完成打卡。
一般而言，打卡活动会有以下的这几种玩法：
一、交押金
进入社群打卡，需要事先缴纳一定数额的押金，如果能完成任务，押金将全部退回；如果任务没完成或数量不够，那么押金将会被没收，用来奖励优秀认真的打卡者。
这种以押金的形式，现在还是蛮普遍的。
有小金额的活动（通常是1-2元），参与打卡的人，就能平分这笔钱；也有大金额的习惯督促，有时候押金会高达一万多元。
要公开表扬坚持打卡的优秀伙伴，最好能赠送一些小礼品，或者邀请这些伙伴来群里分享。
榜样的力量，会激励着后进的同学。
想了解更多的社群知识，欢迎来微信公号：游山玩水90后。等你来撩。
⑷ 阅读飞起来会是什么样
牵笔头：牵笔君子的头条号
温度｜品味｜性灵｜觉知
阅读飞起来会是什么样
作者：牵笔君子（远牵）
庄里的读书达人｜当下文化传播者
⑸ 怎样读好一本书，有什么好的阅读方法
不是每一本书以及每一本书中的所有内容都有必要阅读。要有选择地读书，就是根据“阅读目标或目的”去挑选书籍，以及挑选书籍中的部分内容进行阅读。
1、放弃从头到尾的顺序阅读，借助书籍目录，找到自己感兴趣、想读的哪一部分，直接从那里切入阅读。这样读书也是有很多好处的，比如快速获取你想知道的内容，提高阅读的满足感，也避免一开始阅读就产生厌恶的情绪。
2、在阅读之前，学着根据自己的目标、需求（想明白xx知识、解决xx问题），提出几个问题，然后以书籍为载体，解答问题为目标去阅读。这样提出问题是为了让你有一个明确的阅读目标，读的时候有选择，知道该留意哪些内容，同时也更专心更投入。读完之后再回答一下之前提出的问题，检查一下目标有没有达成。
3、改变逐字逐句的阅读习惯，学会用快速阅读的方法阅读。快速阅读其实就是一种根据材料、需要、时间、精力和内外部环境，有目的、有选择地进行阅读的方法。我通常也是以一分钟两三千字的速度进行阅读，读的过程中找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。快速阅读的能力，一方面需要不断的阅读和积累，也就是多读，多读可以完善你的识文基础（词汇、知识背景、阅读技巧等），从而提高你的阅读速度。另外也是可以专门的训练提升的。比如“精英特快速阅读训练”，通过软件来训练掌握快速阅读的技能，掌握到一两千字每分钟一般都非常容易就可以做到。
4、用读书卡或读书笔记的方式增强阅读效果。读完一本书之后，写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划，并认真执行，这样才能将书中的知识运用到生活中。同时，还要给自己设立目标，比如三个月之后的计划，并在三个月之后回顾一番，看看自己是否实现了（追踪、记录自己的阅读、行动成果）。如果想做的更详细点，可以以知识框架或思维导图的形式来来整理书籍，主要是书本的重要内容提炼，也包括自己在读的过程中的一些理解和感悟（如果在后期的学习或阅读中有相关的新知识点、新体会，也都可以加进去，建立知识的连接，方便掌握和运用）。对于你看了之后很有感触的内容，可以试着写写读书感悟。
⑹ 知识付费浪潮中屯来的书，要怎样读才能转化成功力
我自己在知识付费中也读了很多书，而且自认为转化成了功力。以下是我的经验分享，供你参考。
第三，输出倒逼输入。作为一名教师，我深深知道检验输入的最有效手段就是输出。所以书看到一定程度的时候就逼着自己写，读书和写作是一个良性循环。读书有了自己的思辨和体会，本能的想要表达；表达的过程中又会发现自己的不足，于是更有动力和针对性的去看书补漏。所以不要光读书，边读边写才是王道。
祝阅读越快乐～
From 夏子老师，一个接地气的知识分子。 微信公众号： 夏子英文课
⑺ 为什么说人要活到老学到老，学什么
每个人都需要终身学习，活到老学到老。终身学习是一种生活和学习的态度，是我们每个人都应该养成的学习习惯。
首先，终身学习可以提高我们自身的学习效率和能力。学习就像滚雪球一样，新知识是以旧知识为基础的，我们所学越多，新旧知识之间的联系也就会越多。新旧知识的联系不断增多后，我们的学习效率和能力，也就会逐渐变强。
其次，终身学习可以提升我们各方面的竞争力。长时间的不学习新东西，你很可能一下子就被拥有新想法的人给超越了。所以，多阅读、多拓展眼界，才有可能提高自己知识和思维的高度，并提升自己各方面的竞争力。
再者，终身学习可以不断改变、优化我们的大脑，增强智力水平。科学研究发现，人类智力并非一成不变，我们可以通过增加大脑中的神经连接提升智力水平。人在出生时，大约有一千亿个神经细胞，这些神经细胞被称作神经元，连接神经元的是突触，神经元通过突触传递信号，这些突触之间会形成神经回路/连接。这些连接的数量，决定了一个人的记忆和学习能力。重要的是：这些神经连接会持续变换，即便到了六十岁，它仍在发展。所以只要我们活到老学到老，就可以不断改变大脑，提升智力水平！
如何才能做到活到老学到老，实现终身学习呢？
首先，要培养自己的成长心态
《终身成长》一书的作者卡罗尔·德韦克把一个人的思维模式分为成长型和固定型：固定心态的人认为我们的智力水平在出生时就定型了，很难通过后天改变，遭遇失败的时候他们也会自我怀疑；而成长心态的人相信自己的智力可以通过后天改变，所以他们愿意更主动地学习，面对失败的时候也会重新调整心态，尝试不同的策略。
比如对于阅读能力差的人来说，固定心态的人会觉得自己的阅读能力就这样了，没办法改变、提升了，从而自暴自弃；但成长心态的人却会主动地去寻找方法练习，比如学习“精英特快速阅读的技能”，从而让自己的阅读能力得到锻炼提升。
其次，要像专家一样刻意练习
专家不是天生的，《刻意练习》一书的作者安德斯·艾利克森指出，想要成为某个领域的专家，平均要在那个领域投入一万小时，或者十年的练习时间，而其中的佼佼者，把大部分时间都花在“刻意练习”上。也就是说专家级的表现，是来自于高质量的刻意练习，而不是遗传因素。
刻意练习不是简单地反复做一件事，它是以目标为导向，有针对性的练习，不断超越自己现有的水平；在练习的过程中，练习者要思考如何进步，不断尝试，才能积累大量心智模型经验，知道如何应对复杂情况，一次比一次好；刻意练习能在老师或教练的指导下进行更好，他们可以提供准确的反馈，帮助学习者找到需要提高的环节。
其三，提高阅读效率和能力
阅读作为终身学习的主要方式，那么提高阅读能力就是首先要解决的问题。因为阅读学习效率低，会很直接的导致你“学不进去”“不想学”等的情绪，或“没时间学”的状态。
提高阅读效率和能力，可以学习掌握如快速阅读的技能。快速阅读是一种自主的根据材料、需要、时间、精力和内外部环境，有目的有选择地进行阅读的方法或习惯。一般通过如“精英特快速阅读训练”这样的软件训练，掌握到两千多字每分钟的阅读速度都是比较容易的。
当然，阅读效率和能力的提高，也是一个积累的结果，也就是多读。因为多读可以完善你的识文基础，比如词汇、知识背景、阅读技巧、良好的阅读心态等，这些基础能力的提高，会帮助你进一步提高阅读效率。
其四，扩展知识面，并运用知识，形成正循环
终身学习是一个漫长的过程，学习的时候，不能只盯着自己已经熟悉的领域，可以多去看一些其他领域，甚至是杂学的知识，这可以把自己思维的范围往外扩大。世界上很多事情的道理确实是相通的，所以当透过阅读别的领域的东西时，往往更能触发我们在自己熟悉领域中的一些不同做法或是想法。 很多人生上的进化就是由此展开的。
而且，学习后若能把吸收的理论知识拿回工作、生活中加以实证，则又可以进一步强化新思维，增加理论转为实际可行的方法。
这样若能变成一种习惯，将能让自己的竞争力呈现一种正向的循环 → 阅读得到的知识可以在工作生活中尝试；而工作生活中得到的印证又能提升自己的眼界和思维，从而进一步阅读学习。反复循环下，自己才能不断的变强、才能不断的增加自己的思维能力、才能让自己更好地理解这个世界。
像我自己就看得很杂、小说、管理、心理、经济、或是一些工具书都在看。常常一些工作上的新想法未必只是从管理书籍中触发的，常反而是从理财、谈判、心理学、或是经济学中看到一个新概念后，发现其实稍微改改也可以落实在自己的工作上。 所以看多、看杂、多学东西，怎么样都不会让自己吃亏的！