听书听多久好

① 我是个听书迷，最近上瘾了，办公的时候听会不会影响工作效率啊还是睡前或者早起听比较好呢

我也是听书，但上班很有精神，不听我才会打瞌睡。

② 听书一天听多久合适

长期长时间听书，这个生活习惯对身体是没有危害的。 但是不建议戴着耳机听。这种做法时间长了将严重损伤听力。耳朵受到耳塞的挤压，会使自己的耳部神经受损，使自已处于一种非常紧张而无法放松的状态。事实证明，如果耳朵里有异物，睡眠质量一定会下降所以，不要用耳机听。当然不超过30分钟 没问题 耳机的质量也决定您的健康 不适听情节激烈的书任何事情过了都不好的，你都已经因为听小说听到脑子疼了，那就是过度的最好证明了，因为这个已经影响到身体健康了。如果确实觉得身体不舒服，建议到找医生检查一下。

建议你把听小说的习惯停下来，因为带耳机时间长了第一时间影响的是听力，这种影响短时间是不会体现出来的。

你可以把听小说的习惯换成别的事情，例如出去运动一下身体，看看外面的自然风景，或者和朋友们聊聊天，这样既有利于身体健康，又可以避免长时间听小说给身体造成健康造成负担。

③ 听书好吗。

好啊！省手机电，又可以一边快乐干活，一边听好听的书，解决了人的寂寞，空虚，多好，只是现在好听的书都是收费的，很贵，有点消费不起。

④ 坚持每天听书，我收获了什么

一.听书,我的收获

听书改变了我。我听的每一本书都让我有收获。听书对我的改变很大，它开阔了我的视野，还纠正了我很多错误的想法。现在，我先把我听过的书列出来，再把我的收获写出来。

我把我的一部分收获列出来：

1.《韭菜的自我修养》

听了李笑来老师的《韭菜的自我修养》后，我认识到做交易的周期要长，交易频率要低。做投资要有长远的眼光。

如果我做期货也有他那样的眼光和定力，我的利润会非常丰厚!

2.《把时间当作朋友》

听了李笑来老师的《把时间当作朋友》后，我认识到数码产品和汽车贬值快，要买就买二手的。买二手能省下很多钱。

3.《请停止无效的努力》、《穷忙，是你不懂梳理人生》、《生命的重建》

我听了《请停止无效的努力》、《穷忙，是你不懂梳理人生》、《生命的重建》这三本书后，认识到心理学课程对人的影响很大。这三本书的作者都是学习了心理学课程后，人生发生了很大的改变。

学习心理学课程能让你了解自己，从而改变自己的思想和行为。

我也要学习心理学课程。我也想了解自己。

4.《生命的重建------治愈你的身体》

听了《生命的重建------治愈你的身体》这本书后，我认识到思想与身体的关系。每一个有害的想法都会使身体相应的部位生病。

每天觉得时间不够用的人会产生焦虑，会很容易得偏头痛和胃病。

5.《潜意识的力量》

听了《潜意识的力量》这本书后，我认识到每一个思想都会产生一个结果，我要慎言慎行。我每天要对自己说积极的话。

6.《能断金刚:超凡的经营智慧》

听了《能断金刚:超凡的经营智慧》这本书后，我意识到每一个行为都会对将来的结果产生影响。想要未来有好的结果，现在就要做好的行为。

无论现在自己遭遇了什么事情，都是与自己过去的行为有关。因此，无论发生什么事情，都要从自己身上找原因。

二.听书，我的感受

1.如果你听书不做笔记，你很快就会忘掉

我听了29本书，只有开始的时候做笔记。也只有做笔记的书，到现在我还记得这本书的内容和结构。其余的书我都忘记得差不多了。我是听过这些书，不过我都忘掉了。

经过这一次经历，我深刻地认识到做笔记是必要的。如果你想留下记忆，你就要做笔记。好记性不如烂笔头，这是真的。

我下次听书要做笔记。

2.强迫自己听完一本书是很痛苦的

强迫自己听完一本书是痛苦的事情。一本书只有一部分的内容是自己想听的，其余的都是自己不想听的。听自己不想听的内容真的是一种折磨，听着听着，我就会走神。

举一个例子：我在听《写作是最好的自我投资》这本书。我对作者的经历感兴趣，还有我想知道作者为什么说写作是最好的自我投资。我只需听完这部分内容就可以了。后面关于如何写作的内容我不想听。

既然不想听，为什么还要听完它呢?

因为自己设定的目标是听完33本书，那么每一本书都要听完。所以，我要说到做到。因此，我还是忍受着痛苦，把书听完。

现在，我认识到是我设定的目标有问题。我没想好细节。我没考虑到这一点。当初我认为我要听完一本书。

3.其实听书跟阅读一样，听自己想听的就够了

现在回想我的听书经历，其实听书和阅读一样，听自己想听的内容就够了。听自己不想听的内容会走神，听了跟没听一样。这样做是浪费时间和精力。

以后，我听书只听自己想听的内容。

听书改变了我，改变了我很多的想法，从而改变了我以后人生的走向。听书让我收获很大。听书是轻松和容易的。听书也可以改变你，你也试试听书吧。坚持听书是个好习惯，我会继续坚持下去。原来有些事情一旦开始了以后就离成功很近了。

⑤ 听书听小说好不好，朋友都推荐我去看，说这个有点耗时间

我只有眼睛没空的时候听，有空就看。看的快一点。

⑥ 看书好还是听书好为什么两者都有哪些利弊

通常来说，看书更好。但也不绝对是。
现代人看书，容易进入两个误区。
第一个是过度解读。
就拿“红楼梦”来说(当然，我不是刻意贬低，只是用它做个列子，也是一家之言，当不得真，看看就好)
真以为它的作者文化素养就吊炸天，超越全人类？显然是不可能，他受限于时代，受限于对世界的认知，对情感的认知，对经济学的认知，对科学的认知……哪怕在他的同时代，他都算不得文化素养最高的那几个人，在评论他作品的人中，也很多比他高的，这毋庸置疑，但是……他有光环，很容易被过度解读，立马变得深不可测……
就像我们这个时代，五百年后，在历史上留下来的美人，就是这个时代最出名的那几个……最后就会被光环加成，成为“未来”的古典绝世美人，至于这些成名的美人有多美……呵呵，仁者见仁，无法评判。
第二:一目十行。
现代很多人看书，由于知识大爆炸，渠道多，书籍多，哪里容得仔细揣摩？慢慢就养成了一目十行，看个大概，看个印象。

这两种是极端的，也是不正确的阅读。
看书伤眼，听书伤耳。

听书也是，其实很多文章或者小说是不适合听书的，很多立意深远，唯美感十足的文章，用听书的方式就完全变味道了。

比如:大道争锋，这本小说，你去看，会觉得挺不错的，你用听，会觉得“这写的什么姬霸玩意儿”。
通常来说，口水话，白话适合听书。

⑦ 一天之中什么时候听书最好

什么时候都可以，听书可以解放双眼，也不用耽误你做别的事情，就是别一天到晚都在听就行，对耳朵不好，我用的酷听听书，小说很多，很有趣。

⑧ 听书和看书哪个感觉更好呢

看书。因为看书有真情实感，而且可能会有那种夸赞之情，比较好一点儿，而听书不动手脚反而以后可能会变的懒惰。