听书听到睡着

❶ 晚上听着书睡觉，马上睡着，但是还有知觉，包括听书的内容都还记得，

这个是有科学解释的，这种现象民间俗称鬼压床，但事实和鬼没有一点关系！
这是因为你在需要休息的时间，还在听小说，你的身体已经放松进入睡眠了，但是你的大脑还清醒着，忽然感觉有人掐你脖子可能是有冷风吹过或者是你的耳机线因为睡觉姿势等原因变得比你的体温低，然后因为某种睡姿的改变忽然接触到你的脖子，身体遇冷受刺激反馈给你的大脑让你产生的错觉。
综上，睡觉时就睡觉，不要干别的，正常休息！

❷ 睡着听书会不会听坏耳朵

最好避免，会造成耳膜老化的。。

❸ 晚上听书睡觉有哪些好处跟坏处

睡前听书的好处就是能安稳的听着故事进入梦乡，坏处就如果是恐怖故事会做噩梦。

入睡的过程，本质上是逐步放松精神，让自己进入睡梦的过程。很多人通过听书来助眠。其实并不推荐。因为听书讲故事如果故事本身引人入胜，反而会吸引人的精力，越听越兴奋，起不到催眠的效果。而听书即便只是起到一个重复的背景音效效果，听书效果也不如“冥想”类音频app效果好。

睡前听书不一定有助于睡眠

这个问题可能很多人都有不同的看法，有些人认为睡前看书，会导致大脑兴奋，不利于睡眠，有些人却认为睡前看书，心情愉悦，反而有助于睡眠。

我觉得这个应该因人而异，也跟看的书的类型有关。比如阅读恐怖类、悬疑类、惊悚类等可能会引起情绪强烈波动的书籍，应该会影响睡眠。阅读一些养生类、休闲类、故事类等安抚情绪的书籍，应该会改善睡眠。

❹ 听书入睡是什么心理

听书入睡只是一种习惯而已，可能觉得这样更容易睡着。

❺ 为什么听书容易入睡

书里面的内容是柔软的，而玩游戏电视剧都是有情节高涨的，所以听书会很快入睡

❻ 为什么我老公每天晚上都说睡不着 就得带耳机听书 或者听歌能睡着.现在三点睡觉 居然还找耳机 三点

我也是要找个东西听才行 太静反而睡不着 别说3点了 就算通宵不睡第二天早上睡觉我也会塞个耳机。。而且晚上都睡了说啥话啊 床头话一般都是睡前说吧 比如一般会洗完澡然后躺床上会说会话既然关灯了就睡觉啊 各干各事。。 啪啪啪的话我比较推荐早上早起会 那会比较爽也比较持久。。晚上睡前是最不好的因为忙一天了其实这时候身体很累的

❼ 为什么晚上要听书才睡得着

不是，别瞎想，这是因为压力太大的缘故，要多关心关心他，比如来一场热恋中的久违激情，他听歌，听书其实只是为了让心中的杂乱思绪平复，要不然就会因为生活工作带来的诸多因素胡思乱想，有时候我会在夜间放点很小声的音乐，那样所有的思绪跟着音乐走，思维集中，就会睡着了，说了这么多，希望能帮得了你

❽ 晚上听书对健康的影响

耳塞机不宜长时间塞在耳朵里，影响听觉、听力。

❾ 每天晚上都听着故事睡着了，醒来还在放着呢，这对身体有害吗

你们这些说不好的。我只想说对于一个之前靠安眠药睡觉的人，现在每天听故事能睡着已经是很好的事了