内向者的沟通圣经听书
❶ 慢热内向、不善交际的人该看什么沟通类书籍
香港女作家张小娴的作品《荷包里的单人床》里有句诗是这么写的：世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是，我就站在你的面前，你却不知道我爱你。有时候，爱需要说出来，有时候，不必说爱也能感受到。最难的不是“说出爱”这个动作，而是找到合适的时间和方式。时间和方式不对，哪怕你说了，对方也不一定能接收到，比如你费时费力给先生做了做了一顿丰盛的晚餐，却在餐桌上不停地说他一天忙工作总不回家，或者说到一半又说别人家老公多么能干，那这些语言就把你辛苦一个下午的辛苦全部抵消掉了。不妨把自己对沟通的预设调低一点，以解决问题为导向进行沟通，可能更有助于我们提升沟通技巧和沟通信心。
❷ 给我推荐几本沟通类型的书呗
沟通入门 推荐：
《爱的五种语言：创造完美的两性沟通》豆瓣评分8.7分
《非暴力沟通》豆瓣评分8.5分
《高难度对话》豆瓣评分8.3分
《关键对话》豆瓣评分8.2分
提升阶段 推荐：
《男人来自火星，女人来自金星》豆瓣评分7.6分
《道歉的力量》豆瓣评分7.5分
《内向者沟通圣经》豆瓣评分7.3分
养成阶段 推荐：
《恰到好处的亲密》豆瓣评分8.5分
《卡耐基口才的艺术与人际艺术》豆瓣评分7.6分
《这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触》豆瓣评分7.5分
❸ 与人沟通的技巧和方法有哪些书
沟通能力和沟通技巧对于任何人而言都十分重要，本文推荐6本经典沟通技巧类书籍，可以帮助你很好地提高自身沟通能力。
1、《沟通与说服必读12篇》
这本书在内容方面即经典又清新脱俗，并且与其他一些人际交往书籍不同之处在于，《沟通与说服必读12篇》十分强调通过科学、有效的方法来提升一个人的人际交往能力，进而实现改善生活、改善职场表现的目的。
《沟通与说服必读12篇》在沟通技巧的讲解上就做得很到位，清晰明了、摒弃了大段的说教，让人更容易接受。沟通的技巧与艺术性很强，同时也需要科学的方法，这些都在书中有所体现。沟通的技巧包含很多面向，但绝非空洞的理论与说教，因为沟通本身就是一种实践。同时，超强的沟通与表达能力也代表了一种影响力，这种影响力无论是在日常生活中还是职场环境中都是不可或缺的。
2、《沟通的艺术》
《沟通的艺术》作为美国大学生人际关系的教材，深入探讨如何提升自己的共情能力，如何说话才能既表达自己的意思又不伤害他人的情感。可以说，这是每个人的人生必修课，可惜中国目前还没有这方面的教材。
如果你的年龄在二十三周岁以下，或者你在亲密关系上有沟通障碍，你就是这本书的目标读者了。
3、《影响力》
政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？
在这本书中，心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈，正是这一切的根源。那些劝说高手们，总是熟练地运用它们，让我们就范。
4、《内向者沟通圣经》
心理学将人的性格分为内倾型和外倾型，似乎大家都觉得外向的人才能在社会上混得开。但是，本书作者告诉大家，商业界40%的高管是内向者，包括比尔.盖茨、巴菲特这些大佬都是内向者。
本书作者是《财富》500强企业资深人力培训专家，她用4P法培训成千上万的内向者，帮助他们迈向更高的职位。
本书中所指”4P法”包括准备、展示、推动和练习。当内向者运用4P法掌握一种技能或一个工具之后，4P法可以再次从头开始循。光有理论，没有实践是没有说服力。作者着重介绍了将4P法用于公共演讲、内向者如何做领导和项目管理、管理上司、会议表现和经营人脉等具体运作要诀。
5、《情商必读12篇》
❹ 除了人性的弱点，再没有更通俗易懂好的教社交方面的书籍啦
1、《沟通与说服必读12篇》
沟通中有一个灰色地带不得不提醒大家：冷暴力。表面看，对方对你的话有回应，可是却向一把箭插入你的心窝里，让你的价值感低、羞愧、耻辱、绝望等负面情绪。那么，此时你可能正在遭受冷暴力。
很多人以为冷暴力只存在夫妻、情侣之间。不！本书作者告诉你冷暴力作为一种精神虐待不仅存在夫妻之间，还有职场上下级之间也有。至于如何辨别冷暴力、施虐者和受虐者双方的心理、如何避开冷暴力等问题，本书作者以她作为精神分析学专家的学识和经验，抽丝剥茧，看完不由地深呼一口气。
❺ 有哪些书籍不仅可以学到知识还可以提高情商
《蔡康永的情商课》，《了不起的盖茨比》《月亮与六便士》《沉默的大多数》《傲慢与偏见》，《追风筝的人》《人间失格》《无声告白》，《百年孤独》《皮囊》《白说》《沟通的智慧》《人际交往心理学》《跟任何人都聊得来》，《幽默沟通学》《气场》，《一天一点口才训练》《活着》，《情商高就是会说话》，《自控力》《非暴力沟通》《人性的弱点》，《学会提问》，《沟通的艺术》，《关于爱情的30堂课》，《断舍离》《优势谈判》《告别玻璃心的13件事》《好好说话》，《请停止无效努力》《心理学与生活》《谈判力》《谈判性思维》《谈话的力量》《高难度谈话》，《社会性动物》《内向者沟通圣经.》，《情商》《优势领导力》《幽默让你充满魅力》，《一开口就让人喜欢你》《别独自用餐》，《人际的奥秘》《优势谈判》，《超级聊天术》《当时忍住就好了》《小王子》《傲慢与偏见》
❻ 求推荐几本社交沟通的书籍
1、《沟通与说服必读12篇》
沟通中有一个灰色地带不得不提醒大家：冷暴力。表面看，对方对你的话有回应，可是却向一把箭插入你的心窝里，让你的价值感低、羞愧、耻辱、绝望等负面情绪。那么，此时你可能正在遭受冷暴力。
很多人以为冷暴力只存在夫妻、情侣之间。不！本书作者告诉你冷暴力作为一种精神虐待不仅存在夫妻之间，还有职场上下级之间也有。至于如何辨别冷暴力、施虐者和受虐者双方的心理、如何避开冷暴力等问题，本书作者以她作为精神分析学专家的学识和经验，抽丝剥茧，看完不由地深呼一口气。
以上这6本沟通类书籍都十分经典，对于个人沟通能力的提升会有很大帮助，都很值得一看！
❼ 有没有关于说话交流方面的书籍
一、《说话就是生产力》
《说话就是生产力》是2010年11月1日齐鲁音像出版社出版的图书，作者是孙路弘。本书主要介绍了说话与沟通等内容。
沟通已经成了21世纪国家之间，民族之间，企业之间彼此竞争的一项核心[4]能力。这个不起眼的能力扮演着越来越重要的角色，影响着家庭的团结，社区的理解，企业的发展，团队的合作，甚至影响着国家的创新。在工作生活中，说话与沟通起着无法回避的作用。
二、《高效演讲》
《高效演讲》一书底稿为连续三任美国总统克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲训练教程，美国雀巢公司营销副总裁多琳·伊达、美国思科公司副总裁伊冯·勒鲁和美国住房与城市发展部前主任乔·科万等政商界精英人士对《高效演讲》一书也都做出高度评价。
三、《沟通的艺术》
《沟通的艺术》是2010年12月1日世界图书出版公司出版的图书，作者是 [美]罗纳德·B·阿德勒 / 拉塞尔·F·普罗科特。
《沟通的艺术：看入人里，看出人外(插图第12版)》作者投注了多年的专业经验，将《沟通的艺术：看入人里，看出人外(插图第12版)》打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。《沟通的艺术:看入人里，看出人外(插图第12版)》兼具深入性、广泛性与完整性，特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。
说话交流的方法
一：先从双方统一的问题谈起，比如兴趣啊，爱好啥的。
二：给他让人说话的机会，使之畅所欲言，这样会让他觉得是一个很好的倾听者，这也是沟通的一个重要方式。
三：对他的愿望和想法表示同情，这样也可以算开朗。
四：把想法戏剧性的表现出来，这样更容易让别人接受。
五：谈话时一定要给足别人面子，不要直接指出他的错误，要间接地提醒他人注意到自己的错误，这也不失为一个智者的表现嘛。
❽ 有没有好的书籍推荐，适合缓解社交恐惧症的
缓解社交恐惧症的书籍:
1、“知心书”系列《恰如其分的自尊》、《医治受伤的自信》
“知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物。和一般心理通识书不同的是，知心书旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者，通过阅读这套专业心理医生创作的自助读本，学会观照自己情绪和内心的方法，帮助自己面对和走出心理困境。
2、《社会心理学》
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的，是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指导性书籍。
3、《脆弱的力量》
对于社交恐惧或者内向的人来说，由于不擅长与人交往，对自我的否定、怀疑等会使他们慢慢走向黑洞和深渊，而这本书反向思维的鼓励，或许会让内向的人这个“怪圈”。内向不是病，只是一种再正常不过的性格而已。
4、《沟通的艺术》
本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三个部分：“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性；
“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的传送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的特征，强调了倾听的重要性；“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了增进沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。
5、《内向者的沟通圣经》
这是一本豆瓣评分8.9的为内向者提供沟通帮助的书籍，这一本书更侧重于实践性，而且针对性更强，主要是针对职场中的内向者与他人的沟通，从而构建起自己人脉网络，更好的树立自信。
❾ 内向的人，看什么书好
第一本书：《孤独》
不知道从什么时候开始，大家觉得孤独是一种病。但交往和独处都是人在世上生活的两种方式，对于每个人来说都是必不可少的两种方式，只是比例不同罢了。外向的人更容易从社交当中获得能量，他们乐于社交，是聚会上的明星。而内向的人更容易从独处当中获取能量，阅读，音乐，这些都是内向者的能量来源。独处的好处就是能够让我们获得足够的专注，进行内心的整合，形成一个自足的内心世界。我们从事写作，画画这些需要高度创造力的工作时，都需要一定的独处时间。所以，孤独并不可耻。
第二本书：《安静：内向性格的竞争力》
这个世界，至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈，他们更喜欢聆听，相对于参加喧嚣的聚会，他们更倾向安静的阅读;他们致力于创造却不愿自我推销;他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然，他们常常被贴上“安静”的标签，但我们必须承认，他们为社会作出了巨大的贡献——从梵?高的向日葵到个人电脑的发明等等。
第三本书：《内向者优势》
你是内向型性格吗?内向是天生的吗?作为一个内向者，你有什么特别的优势，有什么方法可以让你克服在工作、恋爱、社会场合中的不适应?作为一个内向者的亲人，有什么方法可以帮助他(她)更好地发挥优势?该书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人，指明如何在了解其个性的基础上创造并享受美好的生活。针对如何养育性格内向的孩子、怎样引导他们参与社交活动和工作，这本书不仅有应对的策略，并提供了几百条有价值的技巧。
第四本书：《我体验真理的故事甘地自传》
圣雄甘地、阿尔伯特·爱因斯坦、比尔·盖茨、伊隆·马斯克，太多太多内向性格的人走向成功与伟大。《我体验真理的故事甘地自传》讲述是印度的圣雄甘地，一个其貌不扬的人，一个精神上不屈不挠，一个拥有王者般心灵的人，感召和带领印度人民，通过几十年非暴力斗争和不合作运动，赢得了印度的独立。在书中，我们见证内向的甘地是怎样一步步走向伟大。
第五本书：《内向者沟通圣经》
《内向者沟通圣经》的作者珍妮弗康维勒被誉为“内向型人格之王”，以她多年在美国企业的培训经验来看—“内向是一种偏好，不应该被看成是一个问题”。珍妮弗康维勒还提供一组统计数据：，有50%的美国人、40%的企业高管是内向者。“意想不到，比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等大咖都是天生的内向者。虽然如此，性格内向的人的确会在面对压力、经营人际关系、自己和别人看待自己有差距，甚至一不小心就成了职场隐形人。但是性格内向的人只要运用珍妮弗康维勒的“4P法”认真练习，完全可以在职场上如鱼得水，有机会取得像比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等名人一样的成功。