心理治愈师小说免费
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内容预览:
一扇门徐徐打开,门内的表演我们暂时不得而知。一场隔心隔肺的演出拉开了帷幕,但是,这里从铁门外面看是压抑而沉闷的,走进里面看,却是歌舞升平,人声鼎沸,甚嚣尘上,一派繁华的。玫瑰在花园中任意地吐露着芳香,我们看到一个女子从铁门走出来——她的身体刚被温暖过,透露出情欲掠过的芳香。她向门内投注了留恋的一眼,巧笑倩兮,一步三摇地往不远处一部车走去。
这时正好是凌晨三点,夜莺还在鸣唱。门内的表演正在收尾之前的高潮,这个女子却趁机溜了出来。她的蛇皮包显得很昂贵,化着上流社会的妆容,脖子上有一个深深的吻痕。宿醉未消,现在才是良辰美景。童话中肯定会从门内走出一个王子,而对于她来说,把王子留在门内更好。她可能在白天是某高级写字楼的精英白领女人,因为她的容颜是乔装过后的那种模子,她也许一挥手就会签下百万千万的单据,但是金钱却溶解不了内心的苦闷。
她可能也有一些男人,可总是在捕猎一个更加出色的男子,并且准备着鬼混……
❷ 关于心理治疗,治愈系的书籍,音乐,软件
推荐:《催眠术与心理治疗》
作者是国际顶级催眠导师、超个人心理学家、心灵导师曹子策博士。
我是否会被催眠师控制?我学会了催眠就能轻易控制别人了吗?我睡眠很好,我不需要催眠?我能催眠女友爱上我吗?催眠深度如何区分与控制?《催眠术与心理治疗》为你解答。
曹子策,20世纪60年代末期生于中国上海,浙江大学化学学士、复旦大学高分子材料硕士、复旦大学物理学博士。 现为上海锦贵企业管理咨询有限公司总裁,曹博士是中国大陆第一位获得美国NGH催眠师协会授权的催眠培训导师,并且是唯一有资格对合格学员颁发美国NGH国际催眠师资格证书的高级导师。目前,每年在国内定期举办中国国际NGH催眠师证书培训课程,为中国培养国际水准的催眠治疗师。
曹博士的这本书,为了让人们对催眠及其应用有更科学的认识与学习,作者把这些年来研究与应用催眠术的心得与经验毫无保留地写成了此书(同时借鉴了美国NGH催眠师讲义与部分催眠领域前辈们的工作经验与心得),以供大家参考与学习,使读者能科学地掌握并运用催眠的技术服务于自己和社会。
序
催眠术的理论
第Ⅰ章 催眠术的理论基础
一、目前国外较有影响的理论
二、心灵意识理论
三、脑波的分类
第Ⅱ章 什么是催眠
一、催眠=心理暗示
二、催眠关系建立的四个基本原则
三、进入催眠状态的四个要素
四、催眠的合适性领域
五、催眠的适合性人群
第Ⅲ章 催眠敏感度
一、催眠敏感度的定义
二、敏感度测试目的
三、三种敏感度测试方式
四、如何判断催眠深度
五、Arons六级敏感度分类
六、区分催眠深度的标准
七、催眠敏感度测试技巧
第Ⅳ章 催眠手段与技巧
一、催眠的手段
二、催眠引导与深化技巧
第Ⅴ章 有关催眠常见的问题
一、催眠要多长时间
二、我的意志坚强,你就催眠不了我
三、我的睡眠很好,不需要催眠
四、催眠与睡眠有何不同
五、我被催眠后意识模糊,进而被催眠师控制,甚至去做自己不想做的事
六、催眠能否让我控制任何一个我想控制的人
七、催眠能让她爱上你吗?
……
催眠术的应用
第Ⅵ章 催眠的应用
第Ⅶ章 职业催眠准备中应注意的问题
第Ⅷ章 自我催眠
第Ⅸ章 催眠治疗程序与实例
第Ⅹ章 催眠与潜能开发
第Ⅺ章 催眠与智慧成长
后记
❸ 心理创伤治愈的书籍有什么
我以前也曾经遇到过难以忘记过的事情,那些情有很少给我留下了难以磨灭的伤痕。但是现在,我有一步步走出来,通过各种方法进行自我疗愈,除了家人和朋友的关怀,阅读也是治疗心理创伤的好办法。
在我感到伤心无助的时候,我会阅读尽量多种多样的不同类型的书籍,通过每一种不一样的书籍,了解不同的世界,扩宽自己的视野和眼界,从而把注意力从眼前的悲伤中转移,把伤痕隐藏,重整旗鼓,重新出发。我印象中最难过的圣时刻,应该是我或知我的高考成绩之后。当我付出很大的努力和很大的代价之后,我仍然不能获得我希望的东西,我不禁感到伤心和失望,让我没想到的是,它竟然会让我经历那种无能为力的创伤。
我们现在生活的环境跟作者路遥已经有了天壤之别,当年路遥凭借《平凡的世界》获得茅盾文学奖去却没有路费去领奖,可以看出,路遥写的历经沧桑的男主角,其实也就是它自己。我们看一本书,就是跟作者对话,看《人生》和《平凡的世界》,想象一下高加林和孙少平他们遇到的苦难,我们现在的创伤其实只是他们万千苦痛中小小的一角。著名的作家都是经历过无数的伤心,失望,绝望才铸造出名家的风采。对于普通人来说,心理创伤虽然可以说是痛入骨髓,但是也是可以疗愈的。而书籍就是我们治愈的法宝。通过阅读,我不再拘泥于眼前的小失败,渐渐驱散了我心中对于高考失误的阴霾,从新建立自己的自信,发展更多的兴趣,经历更多的事情。我相信,其他心理创伤的人,也可以通过阅读,学会自愈。
中国出色的近代通俗小说有很多,比如说霍达的《穆斯林的葬礼》,沈从文的《边城》,钱钟书的《围城》以及巴金的家春秋系列。这些小说都是文学上的宝藏。我建议所有人,不管心理有没有创伤,都要去阅读,从中汲取营养,学会从容和洒脱,笑对人生!
❹ 求一部bl小说,受是心理医师,攻的脾气很不好,家里人就请了受给攻治疗,后来攻爱上了受,攻家里还有
《BOSS,请不要狂躁》作者:雪原幽灵
文案:
为期一年的心理治疗和同居生活。一场刚与柔的交锋。
方儒—— 心理治疗师,隐藏原本职业,以生活助理的身份与危险人物原澈同居。
原澈—— 狂躁症患者,工作狂,行动派,抽风性暴力男,占有欲和控制欲超强。
【本文涉及的心理学和狂燥症状仅供参考,切勿模仿,谨防有诈!】
PS:腹黑受vs狂躁攻,以柔克刚,温馨。
❺ 想找一个免费的心理咨询师,在线的
呵呵 我是个学心理的大二学生 考了个心理咨询师三级 不介意就加我吧1192782424
❻ 心理治愈励志、情感疗伤的电影或者小说
One. 幸福终点站
为了完成父亲的心愿,维克多(汤姆·汉克斯TomHanks饰)从故国乘坐飞机前往美国肯尼迪机场,但戏剧性的事情发生了:他被告知祖国发生政变,而他的身份证护照一一失效,同时他的签证也无法再使用。进退两难的维克多只有在机场滞留,等待新证件的办理。但是,他在机场等待了整整9个月。在这9个月里面,他用机场的洗手间洗漱,在候机室睡觉,他已经学懂因地制宜,在机场照料自己的生活,甚至还找了一份建筑工地工作。然而维克多的邋遢晦气却招来了机场负责人弗兰克(史坦利·图齐StanleyTucci饰)的不满,而恐怕更令他气愤妒忌的是,美丽的空姐艾米利亚(凯瑟琳·泽塔-琼斯CatherineZeta-Jones饰)竟然爱上了维克多。处在甜蜜中的维克多,也在慢慢观察机场的人生百态,自得其乐。
Two.风雨哈佛路
丽兹(索拉·伯奇ThoraBirch饰)出生在美国的贫民窟里,从小就开始承受着家庭的千疮百孔,父母酗酒吸毒,母亲患上了精神分裂症。贫穷的丽兹需要出去乞讨,流浪在城市的角落,生活的苦难似乎无穷无尽。随着慢慢成长,丽兹知道,只有读书成才方能改变自身命运,走出泥潭般的现况。她从老师那里争取到一张试卷,漂亮的完成答卷,争取到了读书的机会。从现在起,丽兹在漫漫的求学路上开始了征程。她千方百计申请哈佛的全额奖学金,面试时候连一件像样的衣服也没有。然而,贫困并没有止住丽兹前进的决心,在她的人生里面,从不退缩的奋斗是永恒主题。
Three.肖申克的救赎
1946年,年青的银行家安迪(蒂姆·罗宾斯TimRobbins饰)被冤枉杀了他的妻子和其情人,这意味着他要在肖申克的监狱渡过余生。银行家出身的安迪很快就在监狱里很吃得开,他懂得如何帮助狱卒逃税,懂得如何帮监狱长将他收到的非法收入“洗白”,很快,安迪就成为了狱长的私人助理。一名小偷因盗窃入狱,他知道安迪妻子和她情人的死亡真相,兴奋的安迪找到了狱长,希望狱长能帮他翻案。虚伪的狱长表面上答应了安迪,暗中却派人杀死了小偷,只因他想安迪一直留在监狱帮他做帐。安迪知道真相后,决定通过自己的救赎去获得自由!
Four.阿甘正传
阿甘(汤姆·汉克斯饰)于二战结束后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇,他先天弱智,智商只有75,然而他的妈妈是一个性格坚强的女性,她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”,要他自强不息。阿甘像普通孩子一样上学,并且认识了一生的朋友和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘饰),在珍妮和妈妈的爱护下,阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑。阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁,但是,他始终忘不了珍妮,几次匆匆的相聚和离别,更是加深了阿甘的思念。有一天,阿甘收到珍妮的信,他们终于又要见面……
Five.初恋50次
亨利·罗斯(亚当·桑德勒)是个典型的花花公子,他最擅长的事就是以不同的身份,让美女迷恋上他,并在事后,迅速从关系中脱身。身为夏威夷海洋馆的兽医,亨利有着无尽的浪漫情怀来感染到此休闲的美女,这一次他看上了在餐馆独自用餐的露西(德鲁·巴里摩尔饰)。他们在一起谈天说地,用百吉饼搭建小房子,笑声不断。亨利对女孩恋恋不舍,相约明晨再次一起用餐。然而,第二天清晨,当亨利热情的与露西打招呼时,露西却宛如陌生人一般冷淡。原来女孩由于车祸患上了奇怪的短期记忆丧失症,记忆永远停留在车祸的前一天。情圣亨利遇到了自己的难题,他坠入的情网,却爱上一个不断对爱情失忆的女孩儿……
Six.土拨鼠之日
菲尔(BillMurray饰)是个气象播报员,每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外,每年的2月2日他还要前往一个名为普苏塔尼的边境小镇,报导当地的土拨鼠日庆典。事实上,菲尔对这一节日相当嗤之以鼻并开始对工作感到厌倦,当他例行公事完成今年的报导后,便急不可待地想重返家园,却因为一场突如其来的暴风雪耽搁了。第2天醒来后,菲尔意外地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日,昨日的一切重新上演。惊讶、不信、刺激、狂喜、烦闷、焦虑、不安、绝望、倦怠等各种情绪轮流侵占菲尔的感官领域,可无论他如何选择度过这一天,他都始终无法再前进一步,开始了他重复的人生。
Seven.在世界转角遇见爱
一个年过半百却精神矍烁的老人(米基马诺洛维克MikiManojlovic饰)出现在躺在医院因车祸而失去记忆的青年亚历山(卡罗柳别克CarloLjubek饰)在的身边,他自称是亚历山大的外公,来自保加利亚。他还带来了一张旧照片和一盒双陆棋,并且如数家珍的向亚历山大讲起他小时候的事情。一系列的亲昵行为并不能唤起亚历山大的记忆,反正让亚历山大极不自在。于是,老人能做的只是每天来医院陪亚历山大下棋,跳动的棋子似乎扣动了亚历山大心灵深处的某种东西,他对这个老人之间建立起初级的信任。为了唤起亚历山大的记忆,并且重新鼓起他积极生活的勇气,老人决定带亚历山大开始一段“回家”之旅。一辆协力车,一路的美景,亚历山大在老人的鼓励下在途中邂逅美丽的爱情、重新找回积极生活的信心和勇气、并最近在意大利的收容所里找回往昔的记忆……
Eight.搏击俱乐部
杰克(爱德华·诺顿饰)是一个大汽车公司的职员,患有严重的失眠症,对周围的一切充满危机和憎恨。一个偶然的机会,杰克遇上了卖肥皂的商人泰勒(布拉德·皮特),一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄,并因为自己公寓失火而住进了泰勒破旧不堪的家中。两人因缘际会地成为了好朋友,并创立了“搏击俱乐部”:一个让人们不戴护具而徒手搏击,宗旨在于发泄情绪的地下组织。俱乐部吸引了越来越多的人,逐渐发展成为一个全国性的地下组织,而泰勒也以自己个人的魅力,吸引着那些盲目的信徒。俱乐部的成员们到处滋事打架、大肆破坏,泰勒本人的行为也越来越疯狂。杰克对于“搏击俱乐部”的现况及泰勒的行为越来越无法忍受,和泰勒发生争执,泰勒离开了他。然而,杰克发现,他走到何处都无法摆脱泰勒的影子,他开始思考:我到底是谁?
Nine.铁拳男人
布洛克(罗素·克劳RussellCrowe饰)除了是一名过气的拳击手,还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后,紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠美丽的妻子梅(芮妮·齐薇格RenéeZellweger饰)理解支持,她的从不埋怨和勤劳持家,令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金,却挡不住严冬的即将来临,家里食物短缺,生存问题迫在眉睫。布洛克终于决定重上拳击台,这是他可以挽救家人的唯一办法。他的复出引来了民众的关注,成为了人们心中的平民英雄。他在比赛中英勇挥拳,为了男人的尊严,为了家人的生存。
Ten.迫在眉梢
约翰·Q是个工人,工作卖命也很顾家,可生活依然不富裕。为养家糊口,妻子丹妮斯也要上班挣钱,夫妻俩因忙碌感情日渐淡漠,婚姻几近破裂。他们生活中唯一的亮点,就是9岁的儿子迈克尔。可不幸总是出其不意地降临到苦命人的身上。一天,迈克尔突然昏到在棒球赛场上,约翰·Q把他送到医院后得知:儿子患有严重的先天性心脏病,需要进行心脏移植手术才能保住性命。心脏移植手术的费用非常昂贵,而约翰·Q的医疗保险远不足以负担15万美金的手术费。医院的头头得知这个情况后,决定把迈克尔从等待移植者的名单中剔除,除非约翰·Q能预付30%的手术费。此举激怒了约翰·Q,在求助于迈克尔的主治医生特纳未果的情况下,他愤然持枪闯入了医院的急诊室,绑架了几位医护人员和病人做人质,要求院方立刻为儿子动手术。然而事情并不像约翰·Q想象的那么简单,面对他的不仅是一群无辜又需要护理的人质,还有一个经验丰富的谈判家和一个想要速战速决的警长。约翰·Q和警方的对峙还惊动了媒体,全市的大众对这一事态的发展都投以了极大的关注。他们的感情似乎更多倾向于违法者约翰·Q,因为他是当今不近人情的医疗和保险制度的受害者。但大众的同情并不能帮助约翰·Q,他的前途到底如何呢?
❼ 治愈心理的书有哪些
关于心理治愈系的书籍如下:
1、《学会接受你自己》
接受与实现疗法(ACT)是一种全新的,有科学基础的心理疗法,本书从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨,甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会:了解为何人类语言的本质就会产生折磨。逃离回避的陷阱。培养积极的心态来接受痛苦。使用正念,活在当下。 找到人生的真正意义。 过上有活力的、有意义的人生。
2、《治愈系心理学》
书中一些重要的角色本身的经历和成长,为我们见证了这些人生智慧的重要性和实用性。读者能够在智者的指点之下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。
3、《女心理师》
本作品以女心理师贺顿的成长经历为主线,在她和丈夫、情人与心理权威之间错综复杂的情感关系中,穿插了若干来访者的精彩故事,深入探索了当代人的心理困惑及救赎突围之路。
4、《少有人走的路》
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。
❽ 《给心理治疗师的礼物》最新txt全集下载
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❾ 谁有《做自己的心理治疗师》txt版
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❿ 如何找到好的心理治疗师(1)
医疗不只是医生用知识治疗病人;还教导病人学习正确的方法,改善自身发生的问题。 药物可以让你把痛苦放在更重要、更适合、更理智的地方。 “学习培养快乐”是我听过最空洞的一句风凉话。运气够好才能接到快乐的露珠。 忧郁症的疗法主要可分两种:一、谈话治疗——与治疗师交谈;二、生理治疗——包括药物治疗和电击或电气痉挛疗法。要统一社会心理学和精神药理学对忧郁症的看法不太容易,但却是必要的,许多人认为治疗法一定是二选一,这是十分危险的想法。药物治疗和精神治疗不是互相对立,各自适用于特定的忧郁症患者,而应该互相协调合作,依病人不同的情况而联合或分开使用。整体治疗的生理-心理模式仍然令我们无法捉摸。我并不打算夸大其所造成的后果。现在去看病的时候,医生常会先告诉你忧郁症的成因(最常说的是血清素过低或童年的创伤),然后告诉你该用哪种治疗法,好像是二者有逻辑关系一样,但实际上却是胡扯。匹兹堡大学的艾伦·弗兰克曾说:“我不认为心理的病因就要用社会心理学的方法来治疗,也不认为生物学的病因就要用生物学的方法来治疗。”要注意的是,借由心理疗法而痊愈与借由药物而治愈的病人,二者在生物学上所造成的改变——比如睡眠脑波图——是一样的。 传统的精神科医生认为,忧郁是病人性格的一部分,并试图改变病人的个性结构。而纯粹的精神药理学则把这种病症看成是外在因素造成的失调,矫治时不必在乎病人的其他性格特征。人类学家鲁曼曾撰文讨论现代精神医学门户之见的危险:“精神科医生应该要知道,这些方法都是在一个工具箱里的工具,但却被认为是领域不同、用途也不一样的工具。”威廉·诺曼是职业精神分析师,必要时会开药物给病人,他说:“精神科医生,现在已不再愚蠢,而是变成无知。”——以前忽视生理,只注意情绪反应的医师;现在却忽视人类心灵,只注意脑部化学反应。精神动力治疗和药物治疗之间的最大冲突点是道德观。我们倾向于,该用交谈治疗的问题,就是你自己要想办法克服的问题;该用药物治疗的问题,就不是你的责任,你不必尽任何努力。实际上,虽然只有极少的忧郁症完全是患者自己的责任,但几乎所有的忧郁症都需要病人自己的努力才能治愈。只有愿意自救的人,百忧解才能救他。给自己太大压力,会使病情恶化,但若真的想好起来,还是得给自己起码的压力。药物治疗和心理治疗都是必须的。不必责怪自己,但也不能放任自己。约翰·霍普金斯医院的精神科医生梅尔文·麦金尼斯提到:“意志、情绪和认知,三者的产生环环相扣,好像是生理的节奏。你的情绪可以影响、但不能凌驾于意志和认知。” 谈话治疗源于心理分析——而这种以仪式化的交心一点一点把危险思想引出来的方法,又源于教堂的告解。心理分析是一种运用技巧发掘童年创伤的治疗方法,而童年创伤常是导致精神官能症的主因。这种方法要花很多时间—— 一般来说,每周要四至五小时——目的是要找出潜意识的心灵。现在许多人喜欢抨击弗洛伊德和他所创的精神动力理论,但是,弗洛伊德的模型虽然不尽完美,仍是十分先进的。用鲁曼的话来说,弗洛伊德的理论包含了“体会到人类的复杂和深度,严厉要求面对自我内心所排拒的事,重视人类生活的困境”。当我们在别人面前批评弗洛伊德的著作,责难他所表现的偏见,却忽略了他著作中的基本真理和崇高的谦卑:我们时常不知人生的动机是什么,被未知的事物所困惑。我们对自我冲动的了解只是一小块碎片,对别人的了解更是少之又少。若我们只从弗洛伊德那里借鉴这一点——我们可把动机称之为“潜意识”或“大脑电路的不规律反应”——我们就有一点研究心理疾病的基础了。 心理分析可用来解释问题,但对解决问题无甚帮助。如果病人的目的是快速改变不良的情绪,那么,把强大的心理分析过程用在这上面就错了。每次听到有人把心理分析用在改善忧郁症上,我就觉得这好像是站在大海边拿着机关枪对迎面而来的潮水扫射。无论如何,从心理分析发展出的精神动力治疗,还是扮演着重要的角色。不为人知的过去,若不经过仔细检视,不大可能被发现并修补好,而心理分析的过程,总是能发现些什么。最常见的谈话治疗学派,是病人对着医生述说当下的心情与经验。长久以来,说出忧郁是治疗忧郁的最佳途径。这种方法依然有用,“写下来,”——维吉尼亚·伍尔芙在《这些年来》中说:“痛苦就会远去。” 这是心理分析最常见的基本程序。医生的工作是仔细聆听病人诉说,探触病人内心深处的动机,如此才能了解为何他会有这些反应。大部分精神动力治疗法的原则是,发现问题的来源才能解决问题。然而,医疗不只是医生用知识治疗病人,还教导病人学习正确的方法,改善自身发生的问题。医生也会作出客观反应,让病人能够洞悉自己,改变自己的行为,改善生活品质。忧郁症多半是孤独所引起,好的心理医生会帮助病人与外界环境重新建立联系,创建可减轻忧郁之苦的环境。 有人坚信洞察情绪无助于治疗。“谁会管动机和来由?”精神药理学的领导者,哥伦比亚大学的唐诺·克莱因说:“没人可以打倒弗洛伊德,因为没有人可提出更好的关于内心冲突的理论。但重点是,我们已经有办法治疗这些病症了。”用哲学的角度来看病因,治疗是对的,是医药救了我们,但我们也要注意病源。美国国家心理卫生研究院的史蒂文·海曼说:“像冠状动脉疾病,我们不会只开张处方就了事。我们还会要求病人控制胆固醇,教他们运动方法和合理饮食,有时还有压力管理。并不是只有心理疾病才要多管齐下。药物疗法与心理疗法之争非常可笑。二者都是经验主义的问题。依我个人的看法,双方应该携手合作,因为采用药物治疗更能够让病人投入心理治疗,理清心中的纠结。”艾伦·弗兰克所主持的一连串研究显示,在为病人摆脱忧郁方面,心理治疗的效果没有药物好,但在避免病症再度复发方面更为有效。虽然这方面的资料错综复杂,但从中可以看出,结合药物和心理治疗的效果比单用一种好。“这种治疗策略可避免再度陷入忧郁症,”她说:“我不知道将二者结合的治疗方法未来还有多少发展空间,这令人担忧。”布朗大学心理学系的马丁·凯勒曾参与一个多校联合的团队,他在最近的忧郁症者研究中发现,只用药物的病人中,感觉有明显改善的不到一半;只用认知行为治疗的人之中,明显改善的也不到一半;而二者合用的则有超过八成的人有明显改善。哥伦比亚大学的罗伯·克里兹曼愤怒地说:“百忧解不是用来避免和病人交流的,而是用来深入了解病人的。”
