听书保护眼睛

『壹』 不想看书，听书可以达到一样的效果吗

一、人各有不同，做选择前要思考我们自己的小孩在哪一块更需要加强。
个人认为，
在目前应试教育的背景下，小学生看书比听书的学习效果要好；
从人际沟通交往角度思考，听书的效果又比看书要好一些。

其实无论是看书还是听书，都可以达到信息收集与价值观输入的效果。
但我们可以通过让孩子多看书来训练他们的辨识广度。
注：每次注视时，你可以对焦或辨认的字数就称为辨识广度。——【英】尼基·斯坦顿《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》。
辨识广度至少在孩子做阅读理解题时比较重要。如果孩子的辨识广度小，阅读文章还需要用笔逐字默读，甚至需要频频回视才能连贯理解整句整段的意思，先不说这种做法到最后是否能有效把握文章主旨并写出切题的答案，就论耗时性，辨识广度小的孩子在争分夺秒的考场上必定会更加紧张，尤其当自己眼角扫到周围的同学都已经翻过另一面开始答题，而自己还在这一面勉强阅读文章的时候。

而听书的关键我认为不是“书”，是“听”。家长们可以有意识地让孩子听书后，复述讲书稿的主要内容，从而训练孩子倾听的能力。不要觉得“听”是一种很简单的技能，要真正做到在沟通中，迅速剖析和了解对方的“话里有话”、“话中重点”以及“话后目的”并不容易。一个优秀的演讲者不一定受人欢迎，但一个好的倾听者会收获很多信任和友善。

『贰』 听书能起到阅读的效果吗如果不能，那听书好处是

听书能同样增加知识，但不能提高阅读速度。好处是可保护视力，同时干点不费脑子的事比如扫个地，举举哑铃。

『叁』 听书怎么脑袋疼还眼睛疲劳

保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。

『肆』 老年人看手机,书报纸′戴什么眼晴来保护眼晴

老人读书看报数好戴养目镜，，它防止眼晴老化，有护目保眼的作用，防止光线颤动，有利于视力的保养

『伍』 听书相对于看书有什么好处

正常情况，听书的效率要比看书快！而且还能保护眼睛！

『陆』 请教，我想下载一个软件，免费小说书可以听，不看也行主要想保护眼睛。

可以用掌阅APP，有语音朗读插件下载的，可以听书的，免费的你可以把网上下的导入进掌阅看的，每天也有免费的书领。

『柒』 我想看小说怎么样看能保护眼睛

室内多挂些镜子
对保护视力有好处
增大读书的距离。读书距离越大所用调节的力量越小，相反则越大。调节用的力量越大，激发真性近视眼的作用也越强。眼离书本100厘米远，需要300度的调节；离书20厘米远就需要500度的调节，所以要养成远距离看书的习惯，这对保护视力是很有好处的。
远眺(多看远)。在课间或其他可能的条件下去登高看远。所以学生在课外时间不要打电子游戏机，多到外边放风筝、玩航模，晚上观天象、数星星等，以增加聚精会神看远的时间，可预防近视眼。
注意改造生活环境。在室内要多挂些大镜子，如果四面墙都是镜子，在室内居住也有在旷野的效果，对眼睛是非常有利的。

每次用电脑30分钟看书1小时要休息一下，向远处了望一会，做做眼保健操。同时把电脑的亮度对比度调节好，使其少伤眼睛，你可以喝点菊花茶。
同时在平时应多吃富含维生素A、叶黄素、花色素、胡萝卜素的食品，有一个小验方：醋泡黑豆治疗用电脑时间长引起的眼睛痛干涩、流泪，头晕、头痛有奇效。视力下降，头晕头痛，这是电脑工作者最大的痛苦。因为黑豆中富含抗氧化成分---花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆也是很好的美容减肥佳品，另外醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用。记得醋要用酿制醋（现在市面上好多醋都是勾兑的无药效）

『捌』 哪个听书软件比较好

个人推荐的听书软件有：喜马拉雅FM、懒人听书、酷听听书、天籁听书、氧气听书。

1、喜马拉雅FM

喜马拉雅fm可以听有声小说、相声评书、新闻、音乐、脱口秀、段子笑话、英语、儿歌儿童故事，就用喜马拉雅；轻松评论，一键分享，私信给你喜欢的主播和感兴趣的人，也可以创建自己的个人电台，随手一录，分享声音随时随地。

5、氧气听书

氧气听书有二十万小说作品，二十个大类，全方位满足听书需求，并提供媲美CD音质的高保真收听体验。拥有超20万小时，5万部作品的正版有声阅读内容，有声小说、文史经典、经管励志、育儿宝典、评书相声、综艺搞笑等。

使用听书软件的好处

1、方便了生活，方便了自己

听书可以在很多场合下进行，在上下班的路上，在公交或地铁上，旅行的途中，都是可以听书的方式来学习。如今的生活节奏加快，人们工作和学习变得忙碌起来，没有很多时间去阅读书籍。听书就能满足很多的要求，可以很好的移动的学习，比读纸质书方便多。

2、可以集中注意力，让人身临其境

没有很多时间来阅读，还有我们的压力越来越大，在阅读中很难做到思考，这就会导致我们不能专心的看书。但是听书，用耳朵来听，我大脑进行接收，能更好的专心，有时还能有身临其中的感觉，心情慢慢的也会得到放松。

3、保护自己的眼睛

不管我们读纸质书，还是电子书，都是用眼睛看，有时看的很专心，眨眼次数会减少，眼睛会慢慢的疲劳，导致对眼睛造成危害，还是看书的姿势不对，视力也会有所影响。这些问题听书就不会有，听着书，眼睛还可以闭上让自己的眼睛得到放松。

『玖』 什么样的电子书阅读器好一点，保护视力，可以听书的那种，价格最好不要超过两千

电子书阅读器：电纸书
保护视力：E-ink
听书：这个麻烦点～～因为新的电纸书产品多数都是取消了MP3功能
价格不超过两千：这个多了去了
印象中符合你要求而又没什么翻新货的没几个，欣博阅g10二代算一个，但国产货质量有待考察
如果不听书就有很多选择k5，kpw神马的
平板就不推荐了，要保护视力的就不会用平板看了，较伤眼
望采纳，谢谢！