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『陆』 自我意象心理学的用想象力改变个性的方法要持续多长时间

根本不可能，
个性是不能改变的，只能微调，

除非，
改变生活环境，和接触的人，
在全新的环境中才可能有所改变，但是对你又有什么用呢。

你说的个性，有可能是心理障碍，
那可以通过静坐解决，但是潜意识是不能修改和调整的，这是本性。

他没写坚持多少天是因为他也不知道，
七天，至少七天，第一波是七天，
别以为这就算了，还有，第二波是七天，
第三波是十四天，第四波又是十四天，
总共至少要四十二天，当你坚持四十二天后就可以形成自己的性格，
不过那不是你的本性，本性是不能改变的，你改变的性格可以说是在表演，只不过很自然很完美，就像是自己的东西一样。
但是也有可能某天会有一个偶然的因素把你的表演打碎，你还是以前的样子，甚至更差，注意吧。

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