共情的游戏现代小说
1. 认知共情和情感共情的区别
共情是在区分自我和他人的基础上对他人情绪的体验和理解,共情既是一种人格特质,也是一种心理过程。共情的结构和功能是近年来发展心理学、比较心理学、社会心理学和认知神经科学等多个领域的研究焦点之一。共情不是一个单维的心理结构,而是包含着自下而上的情绪分享过程和自上而下的认知调节过程。情绪分享过程是刺激驱动的自动化的过程,而认知调节过程会对情绪分享过程产生调节作用,两个过程既彼此独立又互相作用,以确保个体社会适应的灵活性。两个过程的不平衡可能会导致社会适应问题,甚至引发心理疾病。
共情是在区分自我和他人的基础上对他人情绪的体验和理解,共情既是一种人格特质,也是一种心理过程。共情的结构和功能是近年来发展心理学、比较心理学、社会心理学和认知神经科学等多个领域的研究焦点之一。共情不是一个单维的心理结构,而是包含着自下而上的情绪分享过程和自上而下的认知调节过程。情绪分享过程是刺激驱动的自动化的过程,而认知调节过程会对情绪分享过程产生调节作用,两个过程既彼此独立又互相作用,以确保个体社会适应的灵活性。两个过程的不平衡可能会导致社会适应问题,甚至引发心理疾病。
共情是理解和分享他人感受并对他人的处境做出适当反应的能力。共情是一个非常宽泛的概念,是一种复杂的心理现象,涉及到个体社会性的方方面面。共情既可以作为一种特质,也可以作为一种状态而存在。首先,共情可以是一种人格特质或者一般性的能力,是一种“了解他人的内部感受”、“感受他人情绪”的能力和倾向。确实,共情是一种跨情境的特征,且存在稳定的个体差异,有些人就是比其他人更容易产生共情、更倾向于采取亲社会的行为方式,且共情还和某些人格特征有关系。其次,共情还是情景特异化的认知一情感状态,不论是共情的认知方面还是情感方面,产生共情体验最终取决于当时的情境;并需要一个过程。
2. 毛不易的歌真的共情能力太强了,说说还有哪些让你潸然泪下的作品
毛不易让我潸然泪下的作品如下:
一、《一纸情书》
《一纸情书》很催泪,其中有几句句:“你是我大雪纷飞一盏烛火,映暖了我的轮廓。你是我山水迢迢一座城郭,永远挽留我的路过。你是我黄沙万里种下的树,以倔强的眼神心疼我。”听到会非常感动。他的词及歌声可以把你代入进去,听到会是满满的感动和心疼。
我个人认为毛不易的作词能力是非常强,创作走心,会带给人们感动,不由自主的会跟着哼唱。
3. 共情的力量经典语句
1、同情是为了安慰他人,而共情则是理解他人
2、共情需要把有倾向性的偏见放在一边,并控制住那些自动进行评判和谴责的冲动;还要把复仇的渴望平息下来,取而代之的是渴望理解他人,而这最终可能意味着要原谅他人。
就像一些热点事件发生后,在不了解全部实情的情况下,很容易受到偏见,冲动的驱使,作出不理智的评价或行动。
3、理解他人的想法和感受的能力是根植在大脑的特定区域里,难点在于把我们的理解转化为思考后的行动。
共情一定是行动指向的,在理解的基础上,去思考我能做什么?能帮上什么忙?
4、如果既能深切地关心生活全局,又关心自己当下的体验,那即使身处最险恶的境遇,我们也能知道如何找到脱身之路。
相信自己的,相信他人
5、表达共情7个关键的步骤:①使用开放式的问题
不是谁输谁赢的博弈,不去引导别人同意自己的观点把偏见和预判放置一边,开放式的问题才会有无尽的可能
5、表达共情7个关键的步骤:②放缓节奏
放缓节奏,远观情绪
5、表达共情7个关键的步骤:③不要匆忙地做出判断
给别人自我察觉的机会,不要我觉得,不要认为别人的天性是固定不变的
5、表达共情7个关键的步骤:④关注你的身体感受
生理共情的信号,让我们能体会别人的情绪状态,同时我们的心情能被生理反应改变,微笑会让你安静下来,心情好转,而眉头紧锁会让你感觉消极。
5、表达共情7个关键的步骤:⑤向过去学习
学会将现在与过去分开看,客观地看待事情,他人强烈的情绪不一定与现在发生的事情有关。
比如开会时,你比较紧张,领导此时起身离开,不一定是因为你表现不好,可能会别的缘故,不要假设。
5、表达共情7个关键的步骤:⑥让故事充分展开
观看事情的全貌,愤怒和恶意行为的驱动力几乎都是因为个体感觉到没有被理解
4. 共情和同情的区别
一、表达意思不同
1、共情:咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质。
2、同情:指在感情上对别人的遭遇产生共鸣;指同一性质;实质相同;指同心,一心。四指同谋;亦指同谋者,同伙。
二、角度不同
1、共情:站在对方的角度,设身处地的为他人着想。
2、同情:从自己的角度出发来理解。
三、方法不同
1、共情:接纳自己和他人的真实情感。
2、同情:压抑自己和他人的真实情感。
5. “共情陪伴”都有哪些好处
共情陪伴,是父母和老师用共情的方法高质量陪伴孩子的一种方式。在这种陪伴方式中,老师和父母站在孩子的立场,真正理解、尊重孩子、有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后,他们更容易对自己产生认同,也会更积极、主动地完善自我。
被共情的孩子长大后会更阳光,更懂得洞察自己的情绪,体谅他人的情绪,具备很好的人缘,游刃有余地处理各种人际关系问题等。
共情(EMPATHY)能力或译作移情能力,指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。 共情是指可以深入他人的感受,理解他人的能力,由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。
共情包含三个方面的含义:
1、咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
2、咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
3、咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。
6. 共情的介绍
共情(empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。 由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念,却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。不管是人性观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都极为对立的两个理论流派,却在对共情的理解和应用上,逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。
7. 共情能力适合的职业
专访记者。因为共情力强,所以写出的作品更能打动人心,做深度人物专访的记者也是一个不错的体验。
写出来的文章打动采访对象时,会有一种没辜负自己共情能力的感觉,而这些职业都是高薪职业,薪水非常丰厚,可以说共情能力强也是一个人的天赋,拥有这项天赋也可以让老天爷喂饭吃。所以千万不要觉得自己的共情力强是一件坏事,很多人想要都没有。
使用共情能力,在平时工作中多换位思考,站在上级或老板的角度去思考如何处理各种问题,即使那些不属于你的职责范围,不断积累这种设想的状况与处理问题的方法,其实也是很好的积累自己知识和能力的机会,拥有共情能力能让你了解到老板的需求,让你拥有更多升职机会。
8. 共情的含义
共情(empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。所谓共情,指的是一种能深入他人主观世界,了解其感受的能力。该词是由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念。
(8)共情的游戏现代小说扩展阅读:
培养共情能力:
1.先倾听自己的感觉。同理心的起始是先倾听自己的感觉,假如无法触及自己的感受,而要想体会别人的感受,就太难了,因为这个领域对你来说还是一片空白呢!因此,首先你必须能把自己调整到可以发掘自己的感受,能体会这些感受。
2.表达出自己的感觉,重要的是选择表达感受的方式。
3.倾听他人的感觉。一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后,你才能开始练习体会他人的感觉;可以帮助你找出别人感受的线索很多。
4.用体谅来回答他人的感觉。最后,你一听到别人的感觉就会发出某种反应,并能让对方认为你听进去了,且能体会他的感觉。因此,倾听自己以找出自己的感受、表达他们、与体会他人的感觉并与之起共鸣,是同理心发生的四个过程。
9. 共情的五个层次分别是什么
一、毫无共情反应,即完全忽视当事人的感受和行为。
二、片面而不准确的共情反应,即理解当事人的经验及行为而完全忽略其感受。
三、基本的共情反应,理解当事人的经验、行为及感受,但忽略其感受程度。
四、较高的共情反应,理解当事人的经验、行为及感受,并把握其隐藏于内心的感受和意义。
五、最准确的共情,即准确把握当事人言语传达的表层含义,亦把握其隐藏的深层含义及其程度。
(9)共情的游戏现代小说扩展阅读:
共情,最初源于哲学与美学,是我们理解他人的情绪状态后,产生相似的社会性情绪反应的现象。共情的英文写作“Empathy”,最初源自拉丁语empatheia,即“ 感觉的进入",是指人觉察并感知他人情绪的能力,现在学术界一般把“Empathy”翻译为“同理”,“同理心”。
有共情能力的人,意味着能了解他人的思想、情感,让对方在安全的体系中释放自我,畅意沟通;有共情力的人,是如阿德勒所说的,拥有站在别人的立场思考,并做出反应的一种能力的人;
有共情力的人,通常更善解人意,有更好的沟通交流能力,人际关系更和谐,亲社会人格更突出,“利他”观念强,更乐于助人;有共情力的人,身心健康水平高,积极的情绪体验也增强了自身的幸福感。
“恻隐之心,人皆有之”,两千多年前中国儒家代表人物孟子所说的这一句话与“共情”有异曲同工之妙,是的,共情——人皆有之,那是我们生来就有的一种能力。
可以说,共情是一把人们打开互相理解的大门的钥匙,是我们与生俱来感知他人情感的一种能力,能被他人感染也能治愈他人。共情使人们能够做到换位,将心比心,老吾老以及人之老幼吾幼以及人之幼,是“人性本善”的体现。